تجاااربكم مع هالجهاز Gazelle Freestyle

لولو كـاتي

New member
إنضم
14 مارس 2011
المشاركات
273
مستوى التفاعل
0
النقاط
0


تحسوون انه يشد؟؟
 

aroosalshemal

New member
إنضم
22 يونيو 2005
المشاركات
1,126
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
ان شاء الله يفيدونج البنات


انا ما استعملته كلش
 

zanobita

New member
إنضم
6 أبريل 2010
المشاركات
390
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
q8 alhob
انا مجربته :)

عنديا شريته من جم شهر ،،

بلبدايه ماقدرت اكثر من ربع ساعه بليوم ،، خذيتلي جم يوم جذي و بعدين زدت ٥ دقايق و كل يومين ازيد ٥ دقايق ليما قدرت امشي عليه نص ساعه باليوم ،،
يحرررق وايد سعرات و يشد الجسم انا مع تخفيف الاكل و نص ساعه عليه و كنت اخرربط بلاكل نزلت ٧ كيلو تقريبا صج الفتره طويله شهر لان انا طبيعة جسمي ينزل بطئ بس مع هذا الجسم يتخصر ،، يعني يبين ان جسمج انشد اذا استمريتي عليه ،، :)
 

um.zooza

New member
إنضم
8 سبتمبر 2009
المشاركات
5,300
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بمملكتي الغاليه (بيتي)
ممتاااااااااااز أنا اضم صوووتي للباحة zanobitia مع تخفيف اكل واستمراريه عليه صح يشد ويضعف بس للأسف إحنا ما نستمر على شي
أنا اللي عندي قريب منه "الغزال الطائر"