al0thuraya0n
New member
- إنضم
- 3 أبريل 2006
- المشاركات
- 718
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- العمر
- 44
المقادير
علبة فاصوليا حمراء
ربع كوب بصل مقطعة صغيرة
كيس خلطة بهارات التاكو البودرة (seasoning mix)
علبة تاكو
كوبان خس مقطع طوليا
نصف كوب جبن شيدر مبشور
ثلث كوب زيتون مخلى
حبتان متوسطتان أفوكادو مقطعة شرائح
3/4كوب صلصة مكسيكية.
الطريقه
اخلطي الفاصوليا والبصل والبهار البودرة في قدر، اطهيها من 4 إلى 5 دقائق.
ضعي طبقة من خليط الفاصوليا في كل حبة تاكو. أضيفي فوقها الخس والجبن والزيتون ثم الأفوكادو وأخيرا صلصة التاكو
علبة فاصوليا حمراء
ربع كوب بصل مقطعة صغيرة
كيس خلطة بهارات التاكو البودرة (seasoning mix)
علبة تاكو
كوبان خس مقطع طوليا
نصف كوب جبن شيدر مبشور
ثلث كوب زيتون مخلى
حبتان متوسطتان أفوكادو مقطعة شرائح
3/4كوب صلصة مكسيكية.
الطريقه
اخلطي الفاصوليا والبصل والبهار البودرة في قدر، اطهيها من 4 إلى 5 دقائق.
ضعي طبقة من خليط الفاصوليا في كل حبة تاكو. أضيفي فوقها الخس والجبن والزيتون ثم الأفوكادو وأخيرا صلصة التاكو
