بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:eh_s(17):شخباركم حبايب قلبي
بنووتتاااااااااات انا باقول مشكلتي واللي تعرف اي حل
تقولي بارك الله فيكم
بنات انا صراحة جسمي صوب البطن والخصر ماشاء الله مثالي جدا
بس عندي زنود وارداف كبيررررة
ولا عاد الارداف يعني الفخوذ قصدي وايد كبيررررررررة
والمشكلة اني قصيرة يعني يعني يضحك هههههههههه
بنات الله يعافيكم شنو تمرينات مضمونة تخففهم :rgewrg:
وعلى فكري طولي 153 ووزني 54
وبعد عندي سؤال
انا اخاف لو سويت رياضة او خففت طعام يخف اماكن انا مابيها
يعني مابي يأثر على الصدر او المؤخرة
ان شاء الله فهمتوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:eh_s(17):شخباركم حبايب قلبي
بنووتتاااااااااات انا باقول مشكلتي واللي تعرف اي حل
تقولي بارك الله فيكم
بنات انا صراحة جسمي صوب البطن والخصر ماشاء الله مثالي جدا
بس عندي زنود وارداف كبيررررة
ولا عاد الارداف يعني الفخوذ قصدي وايد كبيررررررررة
والمشكلة اني قصيرة يعني يعني يضحك هههههههههه
بنات الله يعافيكم شنو تمرينات مضمونة تخففهم :rgewrg:
وعلى فكري طولي 153 ووزني 54
وبعد عندي سؤال
انا اخاف لو سويت رياضة او خففت طعام يخف اماكن انا مابيها
يعني مابي يأثر على الصدر او المؤخرة
ان شاء الله فهمتوني
