بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

[! بنت العاشره !]

صباحكم​

:eh_s(17): احلى رووقآن :eh_s(17):​

انا حابه اشتري هالجهآز واستخدمه في رمضان بعد الفطور والسحور​

بس رحت عملت جوله عند الشيخ قوقل​

ماطلعت بفايده اللي مجربينه يوم او اسبوع والا ماجربوه​

والا يذمونه من ناحيه انه ممكن ياثر على العمود الفقري واللي تقول احتمال يأثر على الارحام واللي تقول​

لا تركتيه يخرب جسمك يتهدل​

و الخ ,,​

وفي نااااااااااس مدحته كثير​

عاد انا محتاره وسعره الان 96​

فاااا تكفوووووووووون تجاربكم ونصايحكم لنااا​

واللي ماتعرفه هو جهاز هزاز يستخدم لمده 10 دقايق فقط باليوم​

وهذي صورته كمان​

وفـآلكمـ الرشاقهـ​

:eh_s(17):​

 

[! بنت العاشره !]

رد : بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

جبت لكم معلومات عنه ,,


صحة وشـــــباب دائم نتيجـــــــــــة 10 دقائق
جهاز باور_بليت الجيل القادم




ان الباور- بليت هو الشريك المثالي لملايين السعداء بأسلوب متقدم لتمارين اللياقة البدنية المتقدمة.تمرنوا حسب طريقة التدريب الجديدة!

أثبت تقنية "باور- بليت" الرياضية خلال الأشهر الثلاثة على إطلاقها في المنطقة، جدارتها وفعاليتها على صعيد اللياقة البدنية وخفض الوزن الزائد والتخلص من الشحوم الضارة. كما أثار النظام الرياضي الجديد إعجاب المحترفين والمبتدئين على حد سواء، نظراً للنتائج المذهلة التي يمكن تحقيقها بواسطته خلال فترة زمنية قصيرة.
واستطاع نظام "باور-بليت" الذي يستخدم في مختلف أنحاء الولايات المتحدة وأوروبا منذ 5 سنوات، أن ينتزع اعترافاً عالمياً بفاعليته بعد أن أرسى مفاهيم ومبادئ جديدة في قطاع الصحة واللياقة البدنية، حيث نال 5 جوائز دولية منها "جائزة الابتكار 2002" كأفضل جهاز لياقة بدنية، وجائزة جهاز الجمال 2003" و"جائزة أفضل نظام لمكافحة أعراض الشيخوخة" في معرض "فيبو 2005" الذي يعد أضخم حدث خاص بأجهزة اللياقة البدنية في العالم.
ويعتمد جهاز "باور-بليت" على مبدأ المقاومة، ويستطيع أن يحقق نتائج ملموسة على صعيد خفض الوزن الزائد والتخلص من الشحوم وتعزيز اللياقة وبناء عضلات متناسقة، تماثل النتائج التي يمكن تحقيقها من خلال التدريب بالمعدات التي تعتمد على الأوزان أو التدريب بالأثقال الحرة. بيد أن ما يميز هذه التقنية المبتكرة هو سهولة استخدامها وملاءمتها لمختلف ظروف العمل والحياة اليومية، فضلا عن أن تحقيق هذه نتائج، لا يحتاج أكثر من 17% من الوقت التي يستغرقه تحقيقها عن طريق التدريب بالأوزان.
وقال فرانز إيه.إم جيزين، المدير التجاري في شركة "باور-بليت"، الشرق الأوسط: "يتسم جهاز باور-بليت بأهمية خاصة بالنسبة للرجال الأعمال ومسؤولي الشركات الذين لا تسمح لهم انشغالاتهم الكثيرة تخصيص الوقت الكافي لممارسة الرياضية. وعليه، فإن باور- بليت يشكل الحل المثالي لهذا المأزق، حيث يتيح لهم ممارسة الرياضة والحفاظ على لياقتهم البدنية من دون أن يعيق ذلك سير أعمالهم".
ويتميز نظام "باور-بليت" بقدرته على خفض الوزن الزائد وتخليص الجسم من الشحوم الضارة بفضل تقنية "الاهتزاز" التي تعزز نمو الأنسجة العضلية وتناسق العضلات عبر تنشيط عملية التمثيل الغذائي. فالمعروف أن الاهتزاز يعزز عملية امتصاص العناصر الغذائية ووظائف نظام المناعة، وينشط الدورة الدموية، وهي عوامل تساعد إذا ما اجتمعت، في التخلص من الشحوم الزائدة بكفاءة عالية.
ومن جهته، قال فيليب واسينهوفن، أخصائي العلاج الفيزيائي في "مركز اللياقة الطبي" بمنطقة الجميرا في دبي،: "أشار العديد من التقارير إلى أن الأشخاص الذين يتدربون بواسطة "باور-بليت" لمدة 10 دقائق يومياً بمعدل مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً، يحققون نتائج ملحوظة على صعيد خفض الوزن الزائد ومستوى اللياقة. وتتسم هذه التقنية بقدرتها على تحقيق نتائج بسرعة كبيرة فضلا عن سهولة استخدامها التي تجنب الإحساس بالملل الذي قد ينتاب العديد من الناس لدى الانتساب إلى نواد إعلانات
رياضية".
ويضاف إلى ذلك، يتيح نظام "باور- بليت" للشخص تعزيز لياقة جسمه بالمستوى الذي يرغب فيه، وبالتالي يمكن استخدام هذا النظام المبتكر لتدريب كامل الجسم أو أجزاء منه، أو استخدامه كجهاز مكمل لأجهزة تنشيط الأوعية والعضلات القلبية.
ويساهم "باور-بليت" في تعزيز معدل الأكسجة وزيادة مستوى إفراز هرمون السيروتونين الذي يلعب دوراً محورياً في الحالة النفسية للفرد، وتحفيز الذهن وتحسين الوظائف الدماغية الرئيسية مثل التركيز.
وبالإضافة إلى ذلك، يساهم مبدأ الاهتزاز التي يقوم عليه نظام "باور- بليت" في خفض مستوى الكورتيزول، وبالتالي فإنه يعزز الوقاية من تأثيرات الضغط النفسي، الأمر الذي يجعل هذا الجهاز أداة جيدة للاسترخاء ووسيلة لياقة مثالية بالنسبة لرجال الأعمال والأشخاص كثير الأشغال والأسفار.
واختتم جيزين قائلاً: "قد لا يكون لدى العديد من الناس الوقت للذهاب إلى النوادي الرياضية بسبب ظروف عملهم وكثرة انشغالاتهم أو ببساطة بسبب وجود أولويات أخرى. وعندما يتوفر لهم قليل من الوقت، فإنهم يفضلون إمضاءه مع أفراد عائلاتهم أو بصحبة الأصدقاء، بدلا من ممارسة الرياضية. ومن هنا تأتي أهمية جهاز "باور-بليت" الذي يشكل حلاً مثالياً لمشكلة الخمول وعدم الحركة التي تنضوي تحت لوائها مخاطر صحية كبيرة، باعتباره يتيح المحافظة على اللياقة وتقوية عضلات الجسم في وقت قصير دون تعطيل لسير العمل".


لوحة التحكم
تضمن لوحة التحكم الكبيرة ولوحة التحكم الموجودة في قاعدة الكونسول الراحة الفائقة في تشغيل باور_بليت الجيل القادم تسمح البرامج الاليكترونية الجديدة وشكل القائمة حتى للأشخاص الذين لم يسبق لهم المران ببدء تمارينهم على جهاز باور_بليت فورا يمكن تحديد عدد المرات ومقدار الزمن بصورة فردية وسواء وقفنا أو جلسنا أو حتى استلقينا على باور_بليت الجيل القادم تبقى لوحات التحكم دائما فى متناول اليد

الملحقات
يضمن البساط المتين المقدم مع جهاز باور_بليت راحتكم إثناء تأدية التمارين سوء كنتم جالسين او مستلقين كما توفر تحكما أضافيا بالاهتزاز. اما السيور المربوطة بالسطح ذات الأطوال المختلفة فتوفر إمكانات أضافية للتدريب

الاهتزاز
ان التصميم ذا التقنية العالية والخصائص الفريدة ترتقي بجهاز باور_بليت الهزاز الفريد من نوعه والمتطور إلى مصاف القمة فالمحركان المنفصلان القويان ونظام التحكم بالاهتزاز وكذلك الميزات التقنية الذكية الأخرى تجعل من باور_بليت جهازا فعالا مسليا ورائعا.

تمارين اللياقة البدنية فائقة السرعة
عندما تمارسون التمارين على جهاز باور_بليت فأنكم توظف تماما كافة الأنسجة في كل مجموعة عضلية في الجسم وتعزز قوة الجسم القصوى وقدرته على الاحتمال بشكل ملحوظ عشر دقائق فقط من التمرين على الجهاز باور_بليت تضمن لكم نتائج التمارين التقليدية المطولة المرهقة.

الحرق الموضعي للدهون
سيعزز التمرين على باور_بليت من عملية التمثيل الغذائي لديكم مما سينتج عنه زيادة في معدا حرق الدهون وإذابة لطبقات الشحوم المتراكمة تحت الجلد وتستهدف تمارين التدليك الخاصة بمناطق الجسم المحددة التي تعانى أكثر من غيرها من كثرة الدهون

تنشيط الدورة الدموية
أثناء التمرين على باور_بليت تقوم العضلات بضخ الدم في جميع الأوعية الدموية وحتى الصغيرة منها بسرعة تصل إلى 50 مرة بالثانية وتضمن هذه العملية تزويد جميع الخلايا بسرعة بالطاقة بسرعة عالية ونتيجة لذلك يتخلص الجسم من الفضلات بشكل أسرع بكثير مما يؤدى إلى تجديد الحيوية والانتعاش

تحسين مظهر البشرة
تساعد تمارين التدليك باستخدام جهاز باور_بليت على تقليل التوتر وتخثر الدم وتكتل أنسجة الجسم كما تقوم بتحطيم خلايا الشحوم وتعمل على تسوية وتلميس طبقات الأنسجة ومع تقوية الأنسجة الرابطة وتقليل السيلوليت تحسن نوعية البشرة بشكل كبير .

التناغم المعزز
بما ان جميع الحواس في الجسم يتم تحفيزها بشكل متزامن بتعزز التناغم العضل الداخلي والخارجي الى حد بعيد مما يعيد التوازن والحيوية ويضفى الشعور فوريا بالتحسن والانتعاش

لياقة بدنية أفضل
عندما تقوى أنسجة العضلات ستكون هناك حاجة لمزيد من أنظمة الإمداد في الجسم بما في ذلك القلب وسوف يؤدى ذلك إلى تنشيط وتحسين كفاءة جميع هذه الأنشطة ويمكن استخدام باور_بليت في أجراء تمرينات معينة للقلب عن طريق الانتظام في تمارين خفيفة لمدة 20 دقيقة

شعور فوري بالاسترخاء
يضمن تنشيط الدورة الدموية وإحماء الأنسجة وأوتار العضلات مزيدا من المرونة وتقليل التوتر مما يتيح للجسم الاسترخاء واستعادة التوازن.

صحة ممتازة
يقلل باوربليت من الإجهاد ويعمل على تحفيز إفراز هرمونات معينة ذات تأثير ايجابي وعلى إضفاء حالة من السعادة والسرور بعد التدريب على باور_بليت تحصلون على استرخاء متكامل يفوق ما يوفره لكم التدريب بالأساليب التقليدية

 

[missnohaa]

حبيبتى انا عندى الجهاز ترى ما يصلح بعد الاكل غلط
استخدامه افضل شىء بعد المشى عن تجربه وهو ايضا يحرك الدوره الدمويه انا استخدمه الحين ومرتاحه منه نزلت الحين تقريبا 10 كيلو بشهر وعشر ايام من المشى وهذا الجهاز وتخفيف الاكل واذا كثرت اكل بالليل اخذ شاى رويال وسلامتج حبوبه

ونسيت اقولج وقت الدوره الشهريه وانتى بكرامه لا تستخدمينه

بس الجهاز ترى مايضعف لا يقصون عليج اهو فقط لتحريك الدوره الدمويه وتقريبا ينسق الجسم مع الاستمرار

 

[! بنت العاشره !]

رد : بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

يمال العافيه على الرد المخلص من قلب


طيب حياتي انتِ تستخدمينه بعد المشي


ليش ,,


المشي حده كافي



انا بشتريه بس لاني ملوله من المشي




فقلت هذا عشر دقاايق وناسه


الحين ما ادري معقوله ماينزل وزني

يعني اللي ضعفك هوو والا المشي

 

[الجــادل]

رد : بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

بنت العاشره

شرايج بلا اجهزه بلا بطيخ

نتخاوى انا وياج بما اني بنت العاشره بعد لوووووووووول

ونمشي بالمنشر ساعه كل يوم

انا ناويه على جذي

بروح قبل الفطور بساعه

امشي

ابي الرشاااقه
مكان فاضي ومسكر وبراد

 

[@الخياله@]

خفي العيوش والسمبوسه والمقالي وتضعفين ههههههههههه



دخول لألقاء السلام

 

[فوشيه عجيبه]

لا اكلي كل شي بعتدال و تشوفين نفسج مو بس ضعفتي إلا اختفيتي بعد

 

[! بنت العاشره !]

رد : بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

بنت العاشره

شرايج بلا اجهزه بلا بطيخ

نتخاوى انا وياج بما اني بنت العاشره بعد لوووووووووول

ونمشي بالمنشر ساعه كل يوم

انا ناويه على جذي

بروح قبل الفطور بساعه

امشي

ابي الرشاااقه
مكان فاضي ومسكر وبراد

وهـ ياليته صدز بس


ابتس انا اللي عندي يركبونه السكون لا طريت الكوت والمنشر مدري ليه





والله انها فكره منتازه


انا بروح البيرق من قريب لووووووووووووووووووووووووول


:eh_s(9):

 

[! بنت العاشره !]

رد : رد: بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

خفي العيوش والسمبوسه والمقالي وتضعفين ههههههههههه



دخول لألقاء السلام

وعليكم السلام فديت هالطله


الله حيهاااااااا


وش هالنيولوك الاوونجي



ياليته اقدر اسد معدتي بس


:eh_s(13):

 

[! بنت العاشره !]

رد : رد: بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

لا اكلي كل شي بعتدال و تشوفين نفسج مو بس ضعفتي إلا اختفيتي بعد

ياليت اقدر


انا لا كليت كليت بضمير


:hjy5jewf:

 

[missnohaa]

رد: رد : بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

يمال العافيه على الرد المخلص من قلب


طيب حياتي انتِ تستخدمينه بعد المشي


ليش ,,


المشي حده كافي



انا بشتريه بس لاني ملوله من المشي




فقلت هذا عشر دقاايق وناسه


الحين ما ادري معقوله ماينزل وزني

يعني اللي ضعفك هوو والا المشي

لا حبيبتى بروحه مايسوى شىء اللهم اتحسين بضيقه خلق ركبى عليه سبحان الله يتغير مزاجج بس انه يضعف لالالالالا
انا امشى يكون جسمى حار بعد المشى وقاعد يفقد سعرات حراريه واذا ركبت على الجهاز مباشره بعد المشى يكون الحرق وتنسيق الجسم اسرع وهذا اللى انا حاسه فيه الحين ولله الحمد والمنه

موفقه حبيبتى

 

[miss_jamsheer]

انا شفته بالرياضي كنت رايحه باخذه بس ريلي ركب عليه شوفي ماقدر بطنه قام يعوره يفول فمابالكم انتوا حريم عاد على كلامه موزينلنا

 

[(عروسة حبيبي)]

بنات موزين إحرك الكله

 

[brettey]

رد : رد: بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

بنت اختي مرتاحه منه واضعفت عليه شوي جسمها بده يتنسق بس اهي مسويه رجيم واحيانا تخوره

 

[(عروسة حبيبي)]

رد: رد : رد: بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

Up up

 

[ابداع x ابداع]

رد : رد: رد : رد: بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

حلو هالجهاز جنج ترقصين شرقي يفتت الدهون عدل

 

[احلى من القمر]

رد: رد : رد: رد : رد: بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

المشكله اللولب احس يطيحه

 

[منتديات]

رد : بنات اللي استخدموا جهاز كريزي فت لمده شهر [ تجاربكم],,

يسلموووووووووووووووو علا هالردود والتجارب الحلوة