الحبوب تطلع من الدهووون اللي تاكلينه بالاكل والككاو والبطاط والمقلياات قطعيهم لا تاكلييييييينهم .. واهتمي ببشرتج ماسكات السدر والروب والسنفره والتقشير وشوووفي بشرتج
اهيا صج الهرمونات لها دور بس ترا الدهوون تلعب لعب بالبشره .. وحتى لو بتاخذين علاج من الدكتور راح يقولج خففي الدهوووووون لان لو تقطعين العلاج ومستمره على الدهون ماراح يروحون الحبوب اللي بالويه
لان في ناس بشراتهم تفرز الدهوون عن طريق البشره والويه لان هذي سموم تطلع من الجسم بهالطريقه .. سوي رياضه الرياضه تخلي السموم تطلع من الجسم .. عالجي الامساك اذا فيج امساك .. شربي ماي وايد (( اشتري مطاره تاخذينها معاج وين ماتروحين ويكون حجمها صغير نفس البطل او اكبر شوي موجودين بمحلات ماكس يهبلوووووووون .. وتعودي على الماي لان ينظف الجسم من السموم وكله شربي عصاير وفواكه على طول ولا تاكلين جوكليت ولا بطاط الا مره بالاسبوع ولو تقطعينهم افضل
هذا الكلام قلتلج اياه بعد معاااااااااااناة وعلاج واخر شي مالج الا هالنظام
وفي ناس بعد الزواج يزيد عليهم الحبوب وفي ناس يخف عليهم بس مااتوقع بس هرمونات اكيد الدهون تلعب دور كبير
سوري قرقت وايد
