رد : بس الي فيهم غالون عصبي يدخلون ضروروي
انا يصير فينى مغص و انتفاخ بس مو اسهال يكون معاى امساك
شوفى هو ماله حل نهائى .. طبعا فيه ناس يكون شديد مثل امى و صار فيها بعد الولادة و كان مغص شديد و اسهال و ما هدا الا لما كتب لها الدكتور على مهدئات للقالون يالله ارتاحت و لها كم سنة عليهم ما غيرتهم بس عيبهم ان يقطعون الدورة يعنى ما يناسب للصغار بالعمر
و بالنسبة لى انا مركزة على الالياف لانى احبها اصلا و لانها تريحنى يعنى اى شى اسمر احبه خبز او بسكوت او توست او كورن فلكس او يحتوى على الشوفان او الشعير ,, و طبعا مبتعدة عن الحليب الا اذا كان مع كورن فلكس
و فيه مكمل غذائى دايما يوصفه الطبيب نورماكول بلس غنى بالالياف ممتاز وانتى بكرامة للخروج و ماله اثار جانبية و موجود بالصيدلية
و الاعشاب طبعا لازم على طول لانها تخفف عنى ,, و طبعا الانواع كثيرة و على راسهم الحبة الحلوة و الكراوية ,, يعنى بس اطحنى الحبة الحلوة و حطيها بغرشة و باى وقت تحسين بالمغص الهميها و وراها ماى
و عندى شاى اعشاب دايما اشربه و مريحنى و هو مضاد الانتفاخ و المغص تبع ابن سينا موجود بالجمعيات
و اكيد سامعه عن عشبه المعجزة من معجزة الشفاء اعتقد تعالج الاعراض اللى انتى تعانين منها بالضبط
و هم فيه وحدة هني خبيرة اعشاب انصحتنى ببودرة الصندل الاحمر لعلاج القولون طبعا و شريتها بس والله ما جربتها
و هم شى اخير اكتشفته توى و انا ادور عن موضوع الغازات و هى حبوب تعالج اعراض القولون و هذى صفحتهم بموقع الامازون و شوفى شنو كاتبين عنه ,,
http://www.amazon.com/Digestive-Adv...e-32-Capsules/dp/B001GF0JKE/ref=pd_sim_hpc_20
و فيه نوع ثانى اقدم منه بس يمدحونه اكثر و ما ادرى شنو الفرق بينهم صراحة ,,
http://www.amazon.com/Digestive-Advantage-IBS-Irritable-Syndrome/dp/B0007IQMVG/ref=pd_sbs_hpc_1
بس هذا كل اللى ببالى قلته ,, و سلامتج ان شاء الله