لو سمحتوا شنو سبب ..... برودة القدم ...... انا احس ببرودة في قدمي.... ومع البرودة احس بألم وشعور غير مريح ياترى شنو السبب ؟؟؟؟؟
التعديل الأخير:
برودة الاطراف
- بادئ الموضوع أم سلطان 2009
- تاريخ البدء
شموخ شيوخ
New member
الباحثات عن الجمال
New member
- إنضم
- 3 نوفمبر 2008
- المشاركات
- 6,811
- مستوى التفاعل
- 3
- النقاط
- 0
برودة الأطراف والساقين من الأمراض ذات الارتباط بالدورة الدموية والأوعية، وهي ذات صلة بالقلب لكونه العضو المسؤول عن ضخ الدم في جميع أجزاء الجسم، ويضمن وصول الدم الغني بالاكسجين إلى كافة الأطراف وتغذيتها.
استخدام وسائل طبيعية مثل العلاج المائي (حمامات قدم دافئة وباردة بالتعاقب) بالإضافة إلى التدليك والتنشيط الاهتزازي بواسطة أجهزة تدليك القدم الكهربائيةالقيام بتمارين رياضية تنشيطية للقدم والساق، مع التنبه إلى تقليل الوزن إذا لزم الأمر، لأن الوزن الزائد له تأثير واضح على نشاط الدورة الدموية. القيام بتمارين رياضية تنشيطية للقدم والساق، مع التنبه إلى تقليل الوزن إذا لزم الأمر، لأن الوزن الزائد له تأثير واضح على نشاط الدورة الدموية. بتناول كمية مناسبة من الفيتامينات والمعادن المضادة للأكسدة (فيتامين a) البيتاكروتين وفيتامين b المركب وفيتامين c وفيتامين e بالإضافة إلى السيلينيوم والكالسيوم والزنك وبالطبع تحت إشراف الطبيب .
وبالعافية.
استخدام وسائل طبيعية مثل العلاج المائي (حمامات قدم دافئة وباردة بالتعاقب) بالإضافة إلى التدليك والتنشيط الاهتزازي بواسطة أجهزة تدليك القدم الكهربائيةالقيام بتمارين رياضية تنشيطية للقدم والساق، مع التنبه إلى تقليل الوزن إذا لزم الأمر، لأن الوزن الزائد له تأثير واضح على نشاط الدورة الدموية. القيام بتمارين رياضية تنشيطية للقدم والساق، مع التنبه إلى تقليل الوزن إذا لزم الأمر، لأن الوزن الزائد له تأثير واضح على نشاط الدورة الدموية. بتناول كمية مناسبة من الفيتامينات والمعادن المضادة للأكسدة (فيتامين a) البيتاكروتين وفيتامين b المركب وفيتامين c وفيتامين e بالإضافة إلى السيلينيوم والكالسيوم والزنك وبالطبع تحت إشراف الطبيب .
وبالعافية.
MoonDiamond
New member
أصدق شعور
New member
.
انا اعاني من برودة الاطراف حتى بالصيف وخصووووووصا لي حسيت بالارهاق والتعب
واختي بعد عندها نفس المشكلة وقالولها نقص كالسيوم وفيها غدة درقية
واذا كانت البرودة بس بالقدمين اعتقد نقص حديد انا انصحج تحللين
/
انا اعاني من برودة الاطراف حتى بالصيف وخصووووووصا لي حسيت بالارهاق والتعب
واختي بعد عندها نفس المشكلة وقالولها نقص كالسيوم وفيها غدة درقية
واذا كانت البرودة بس بالقدمين اعتقد نقص حديد انا انصحج تحللين
/
