- إنضم
- 29 نوفمبر 2010
- المشاركات
- 1,410
- مستوى التفاعل
- 2
- النقاط
- 0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ينصح دائماً خبراء التجميل بضرورة انتظامك على تمارين الوجه للحماية من التجاعيد .:eh_s(15):
لرؤية الصورة الرجاء الضغط هنا:
http://helwa.makcdn.com/Components/...gn=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61
وهنا:
http://www.moheet.com/image/fileimages/2008/file157700/1_820_1431_9.jpg
للتخلص من تجاعيد الجبين نفذي التمرين كما مبين بالصورة :
1- فقط شدي عينيكِ إلى أعلى ، مع مراعاة تركيز النظر إلى الأمام .
2- ضعي اصبعين على كل طرف حاجب ، حركي حواجبك مع الشد بالأصابع .
3- باستعمال ثلاثة أصابع من كل يد شدي على أعلى الحواجب مع هز الرأس ببطء.
هنا الصورة:
http://www.moheet.com/image/fileimages/2008/file157700/5_820_1431_9.jpg
للحماية من التجاعيد العمودية على الجبين :
1- شدي الحاجبين ثم ارخهما .
2- ضعي ثلاثة أصابع على كل حاجب ، عند الزاوية ، شدي حواجبك بحيث تشعرين بحركة العضلة تحت أصابعك .
3- اغلقي عينيكِ ، ثم ارخي العضلات بعمل مساج ناعم للمنطقة .
هنا الصورة :
http://www.moheet.com/image/fileimages/2008/file157700/6_820_1431_9.jpg
وللحماية من تجاعيد الرقبة :
1- شدي لسانك على الخلف قدر الإمكان .
2- اعملي وكأنك تبلعين شيئاً ، ( كرري هذه العملية 4 مرات ) .
3- احني رأيك إلى الأمام، افتحي فمك قليلاً ، حركي رأسك يميناً وشمالاً بهدوء مع عدم الشد على الأسنان .
والحين نبدا من البنات فوق الثلاثين يبدون فيها للوقايه والحمايه:eh_s(4): عشان ما تتوهقون لمن تطلع التجاعيد
ترى الوقايه خير من العلاج انتبهي لنفسج عشان ما تندمين:eh_s(11):
وجزاكم الله خير وفي امان الله :eh_s(8):
ينصح دائماً خبراء التجميل بضرورة انتظامك على تمارين الوجه للحماية من التجاعيد .:eh_s(15):
لرؤية الصورة الرجاء الضغط هنا:
http://helwa.makcdn.com/Components/...gn=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61
وهنا:
http://www.moheet.com/image/fileimages/2008/file157700/1_820_1431_9.jpg
للتخلص من تجاعيد الجبين نفذي التمرين كما مبين بالصورة :
1- فقط شدي عينيكِ إلى أعلى ، مع مراعاة تركيز النظر إلى الأمام .
2- ضعي اصبعين على كل طرف حاجب ، حركي حواجبك مع الشد بالأصابع .
3- باستعمال ثلاثة أصابع من كل يد شدي على أعلى الحواجب مع هز الرأس ببطء.
هنا الصورة:
http://www.moheet.com/image/fileimages/2008/file157700/5_820_1431_9.jpg
للحماية من التجاعيد العمودية على الجبين :
1- شدي الحاجبين ثم ارخهما .
2- ضعي ثلاثة أصابع على كل حاجب ، عند الزاوية ، شدي حواجبك بحيث تشعرين بحركة العضلة تحت أصابعك .
3- اغلقي عينيكِ ، ثم ارخي العضلات بعمل مساج ناعم للمنطقة .
هنا الصورة :
http://www.moheet.com/image/fileimages/2008/file157700/6_820_1431_9.jpg
وللحماية من تجاعيد الرقبة :
1- شدي لسانك على الخلف قدر الإمكان .
2- اعملي وكأنك تبلعين شيئاً ، ( كرري هذه العملية 4 مرات ) .
3- احني رأيك إلى الأمام، افتحي فمك قليلاً ، حركي رأسك يميناً وشمالاً بهدوء مع عدم الشد على الأسنان .
والحين نبدا من البنات فوق الثلاثين يبدون فيها للوقايه والحمايه:eh_s(4): عشان ما تتوهقون لمن تطلع التجاعيد
ترى الوقايه خير من العلاج انتبهي لنفسج عشان ما تندمين:eh_s(11):
وجزاكم الله خير وفي امان الله :eh_s(8):
التعديل الأخير:
