هلا حبيبتي انا بعد نفس حالتج بس انا المسافة ساعة وعموما تقدرين تسالين الدكتورة احسن بس اللي اعرفة بعد الثالث ماكو اشكال ولازم تكون ملابسج مريحة حتى تكرمين الجوتي اهم شي مايكون شي ضاغط على الريل ولان سفرتج طويله تقومين وتتحركين بمكانج شوي وما تحطين ريل على ريل وحاولي تحجزين يدام تكونين باول الطيارة عشان ماتحسين وايد بالاهتزازات والله معاج وانشالله ماكو الا العافية