الي مشتركين بنادي ضروي تدشووون

[يارب الفرج.]

السلام عليكم

اول شي يارب نوصل كلنا للاجسام المثاليه

بصراحه انا اول مره اسجل بنادي وماني عارفه شلون الروتين هناك؟؟


بليز ابي اعرف شنو تاخذون وياكم بالشنطه؟؟ فوطه شامبو والا شنووو بالضبط؟؟

تتسبحون هناك عقب التمرين والا ترودن البيت تتسبحون فيه افضل؟؟؟

ملابسنا واغراضنا يعني العبايه والشنطه وين نحطهم وقت التمرين:eh_s(10):


بليز يمكن اسئلتي سخيفه بس مو حابه اتفشل بالنادي

 

[كويتيه فرنسيه]

والله ماعندي فكره لاني ماعمري اشتركت

بس بالنسبه للسبووح اتوقع الافضل في بيتج يعني تطلعين وتردين البيت لانه مو حلوه تنزلين كل هدومج في مكان غير بيتج

اب ان شا ءالله البنات يفيدونج اكثر

 

[meondiet]

النادي يعطيج خزانه تحطين فيها اغراضج ... اخذي لج فوطه صغيره وملابس وعده الشاور اذا بتسبحين بالنادي
لا تنسين القبعه والمايوه والنعال اكرمج الله اذا بتطبين بحمام السباحه

اغلب النوادي فيها اجهزه تلفزيون قبال الاجهزه اخذي لج سماعات ولا تنسين بطل الماي

 

[WAAAW]

اذا النادي عندهم مكان حق العبايه وملابس الطلعه تعطينهم يعلقونهم لج .. وتاخذين بجنطتج مايوه ونعال سباحه وكاب السباحه

وشامبو وليفه اذا تبين تسبحين هناك اريح لج

ولبسي ملابس الرياضه تحت عباتج عشان اسرع لما تدشين النادي تقطين عباتج على طول

وحطي بجيس الجوتي مال الطلعه عزج الله .. واخذي معاج جيسين عشان تقطين الملابس المبلله داخله

وسلامتج

وكلللللللللللله على حسب النادي