اللي نوع جسمها الكظري تدخل

[مرآسيـــم]

بنات انا نوع جسمي الكظري​

امتلائي بالجزء العلوي اكثر من تحت​

ولازم احافظ على وزني لانه اذا زاد شوي بيبين جسمي غير متناسق كلش​

ومشكلتي هي ابي اخلي الدهون ترتكز عالارداف والسيقان​

ممكن طريقة غير الاكل تنزل الدهون لتحت لانه مابي يزيد وزني​

فقط ابي زيادة لهالمنطقة الارداف والسيقان​

وعندي فراغ عالجنب وهاذي صورة توضيحية​

​

من عندها نفس مشكلتي ولقت لها حل تسعفني فيه

 

[غـ فهد ـلا]

آممممم
آتمنى البنات يفيدونج
آآآآآآآآآآآآآآآآآآب لعيونج

 

[B7rainia]

ماعندي فكرة بس اعتقد دام جسمج شكله جذي مافي حل

احسن شي ماتخلين وزنج يزيد عشان مايخترب الشكل

 

[ROYAL]

المساج مفيد جدا لحالتج ركزي بالمساج علي الجزء العلوي فقط وخلي اللي تحت نفس ما هم فيصير الجسم متناسق وبالنسبه للاجناب مافي شي يمليهم غير حقن الدهون وطبعا هالشي خطر فاختاري المويلات المناسبه لشكلج اللي ممكن تحل هالمشكله وفي بعض الملابس الداخليه الخاصه يكون فيها اسفنج علي الاجناب فقط تلاقينهم بمحلات الملابس الداخليه والله يوفقج يارب

 

[سمبوسه كويتيه]

اب اب اب

 

[غـ فهد ـلا]

آب آب

 

[تفاصيل الغرابه]

رررررررررررررررررررررررفع

 

[فجر_الكويت]

اب اب اب تب

 

[جـوود الحب]

رفع

 

[مرآسيـــم]

اااااااب وينكم بناااات​

 

[<miss botamba>]

انا نفس المشكله

سمنتي فوق

الي قاعده اسويه رياضه

وابي كل شي يضعف

وانا ابي ساقي من تحت تمتن

 

[ma mo me]

جربي تسوين رياضة للجز العلوي
و أنا وياج أبس حل حق الفراغ (الفقصة) الي بالجنب

 

[خفايا الروح ن]

الله يعين نفس المشكله

 

[حتاتي]

uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuup