[]نهاوند[]
New member
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خواتي اللي جربت مساج تخسيس بالبيت واستفادت منه حبيت أسال كم سؤال واتمنى تجاوبوني
اول شي المساج بالبيت يتطلب كرسي او سرير مساج والا عادي ممكن نسويه على السرير العادي ؟؟
ثانيا شنو اللبس المناسب للمساج ؟؟
خصوصا اذا كانت السمنه متركزه بمناطق العوره مثل الفخذين والمؤخره ؟؟
يعني هل ينفع المساج من فوق الملابس والا لا ؟؟
وشكرا
خواتي اللي جربت مساج تخسيس بالبيت واستفادت منه حبيت أسال كم سؤال واتمنى تجاوبوني
اول شي المساج بالبيت يتطلب كرسي او سرير مساج والا عادي ممكن نسويه على السرير العادي ؟؟
ثانيا شنو اللبس المناسب للمساج ؟؟
خصوصا اذا كانت السمنه متركزه بمناطق العوره مثل الفخذين والمؤخره ؟؟
يعني هل ينفع المساج من فوق الملابس والا لا ؟؟
وشكرا