الـــجـــبــــده والــجــــلاوي مره بالـــشـهــر مو أكـــثـــر...ديرو بااااالــكـم!!

[MaZaji CoOL]

السلاااااااام عليكم ..


شلووونكم بنااات ؟



بنااات في معلومه سمعتها من دكتور طلع على تلفزيون الكويت قبل فتره ... وتوني تذكرتها قلت مااأبخل عليكم فيهاااا ..


طبعآ وبلا شـك ماااكو أحد مااايحب الجبده والجلاوي ... خصوصآ لا صارت مشويه وعاصرها فوقها ليمونه حاااامضه .. ويمها خبزة ايرانيه .. وبصلتين ....!!! وصحن حمص .. وصحن فتوووش .. ويااهم جـاااي مخدرررر ...!! اياااابااااا:ggdw:

وحلاتها قاعده بالمباركيه .. ولا بيوم البحار .... جدام هالأكل .. وتطمشين عالراايح والراااد :dddds:

لوووول


المهم الدكتور يقوووووووووووول :


لصـحـة قلوبكـم ديروا بالكم من الجبده والجلاوي .. وكل أحشاء الخروف ...!!!

لإنها مشبعه بالدهون ....!!!


وقال حدكم حدكم بالشهر مره تاكلونها ..و مو أكثر .....!!!!



وانا شدراني يااحظي؟
قبل كنت أشتري الجبده وأحطها بالفريزر ... وكل اربعة ايام خمسه ... قصصت وحمست ...!!:0bee2e8d89:


المهم حبيت أحذركم .... وبنفس الوقت بحثت بالموضوع لقيت هالحجي من دكتوره .. قلت أنقله لكم :

تنبه د‏.‏ آمال رخا زميل تغذية بالمعهد القومي للتغذية إلي أنه بالنسبة للأحشاء الداخلية للخروف‏(‏ كالقلب والكبد والكلاوي والفشة والكرشة والطحال والحلويات والامعاء الدقيقة والغليظة والمنديل‏)‏ والتي يعد منها العديد من الأصناف الشهية لابد أن ننتبه إلي أن الإفراط في تناولها يؤدي إلي زيادة مستوي الدهون بالدم مما يعرض الجسم علي المدي البعيد للإصابة بتصلب الشرايين ومشكلات الشرايين التاجية‏.‏ هذا بالرغم من أنها تعتبر مصدر جميع البروتين الحيواني ذي القيمة الحيوية المرتفعة حيث تحتوي هذه الأحشاء علي جميع الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لجسم الإنسان‏,‏ علاوة علي الأملاح المعدنية مثل الحديد والزنك‏,‏ والسلينيوم‏,‏ والكالسيوم‏,‏ بالإضافة إلي فيتامين أ‏,‏ ومجموعة فيتامينات ب المركب‏.‏

ورغم أهمية الكبد والكلاوي والطحال في تغذية الإنسان فإنها مصدر تراكم مهم لبعض المعادن الثقيلة مثل الرصاص والزئبق والكاديوم حيث تنتقل إلي جسم الإنسان وتتراكم به مما قد يعرض الفرد إلي الإصابة بالأنيميا وكذلك بعض الأورام الخبيثة‏.‏ :0bee2e8d89:

وسلامتكم قلووبكم من كل شرررررررر...

.
.

 

[*مستانسه*]

واااااااااااااي مو خوش خبر ,, ياحلوها الجبده ناااااااطعه ما استغني عنها

 

[جارة القمر]

مشكووووووووووره

 

[MaZaji CoOL]

واااااااااااااي مو خوش خبر ,, ياحلوها الجبده ناااااااطعه ما استغني عنها

وااي سكتي انا الجبده غرامي بكل حالاتها ..مشويه.. مطبوخه .. محموسه .. مع مرق ... لا وجبود الدجاج أطرى وألذ بعد ..!!
بس شنسوي ..؟؟:0bee2e8d89:

 

[MaZaji CoOL]

مشكووووووووووره

الــعــفــووووووو

 

[بنت الفقيد]

تسلم ايدج

 

[MaZaji CoOL]

الله يسلمج

 

[حواء الكون]

MaZaji CoOL

انتي توأمي !!!

انا غرااااااااااااااامي الجبده عبالي محد يحبها غيري خخخخخ

اموت عليها امووووووت فيها

توأم روحي انتي

 

[*دانة الخليج*]

مشكووووووووووووووووووووووووووووووورررررررررررررره

 

[الحالمه]

يسلموو على التنبيه

 

[جمانه الحب]

اوووووووه اانا كنت فاكره انها اما تكون مشويه يبقى مفيهاش دهون !!!!!!!!

حتى الكبده بقى فيها دهون الواحد ياكل ايه بس

اهىء اهىء

 

[MaZaji CoOL]

MaZaji CoOL

انتي توأمي !!!

انا غرااااااااااااااامي الجبده عبالي محد يحبها غيري خخخخخ

اموت عليها امووووووت فيها

توأم روحي انتي

:dddds:

اي اي اناااا توأمج .. بعد جبددددددددي والله ... :dddds:
من صجج ؟؟؟ انا الجبده اتعنى لها عنووووووووووه ... تخيلي كل مامريت شارع الخليج يطق ببالي امر المباركيه او يوم البحار بس عشااان جبده ...!!!!!:eh_s(1):

والمطعم اللي بالجزيره الخضرا نسيت اسمه عنده جبدة دجاج مو طبيعييييييييييه ...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:ggdw:

 

[MaZaji CoOL]

مشكووووووووووووووووووووووووووووووورررررررررررررره

الـعـفوووووووووووووووووووووو ...:ggdw:

 

[MaZaji CoOL]

يسلموو على التنبيه

الله يسلمج حبوووبه ....:tek:

 

[MaZaji CoOL]

اوووووووه اانا كنت فاكره انها اما تكون مشويه يبقى مفيهاش دهون !!!!!!!!

حتى الكبده بقى فيها دهون الواحد ياكل ايه بس

اهىء اهىء

والله مش عااارفه ناكل ايه ولا اييييييه كل حاقه بأى فيها دهوووون وكوليسترووول ... ؟؟<<انشالله اللهجه صحيحه؟؟؟:dddds:

حياااااكي ياااقمانة الحب ...:tek:

 

[مس باتشي]

دوخ الجبد حتى لو اسوي رجيم لازم اكله لومره بالشهر

 

[حواء الكون]

:dddds:

اي اي اناااا توأمج .. بعد جبددددددددي والله ... :dddds:
من صجج ؟؟؟ انا الجبده اتعنى لها عنووووووووووه ... تخيلي كل مامريت شارع الخليج يطق ببالي امر المباركيه او يوم البحار بس عشااان جبده ...!!!!!:eh_s(1):

والمطعم اللي بالجزيره الخضرا نسيت اسمه عنده جبدة دجاج مو طبيعييييييييييه ...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:ggdw:

ايوااااا :ggdw: عاشوا لقيت لي منااااااافس اخيييييييرا

اختي تعايرني فيها تقول احد يحب جبده لول

ماشاء الله عليج توأمي شكلج ماره على كل الجبدات بالكويت :dddds: ماجربت جبدة دجاج بس ناويه عليها لوووول

وين سرقت النوم العضوه جان اتيي معانا تقول ان ذاقت جبدة غزال وينت عليها قلت حراااام عليج غزال عاد حرام حرام

احبببببببه

انا اتصور لو ناكل جبده مرتين بالشهر حلوين مره شوووويه

:krkrkr:

 

[MaZaji CoOL]

دوخ الجبد حتى لو اسوي رجيم لازم اكله لومره بالشهر

صااااجه والله ..

 

[MaZaji CoOL]

ايوااااا :ggdw: عاشوا لقيت لي منااااااافس اخيييييييرا

اختي تعايرني فيها تقول احد يحب جبده لول

ماشاء الله عليج توأمي شكلج ماره على كل الجبدات بالكويت :dddds: ماجربت جبدة دجاج بس ناويه عليها لوووول

وين سرقت النوم العضوه جان اتيي معانا تقول ان ذاقت جبدة غزال وينت عليها قلت حراااام عليج غزال عاد حرام حرام

احبببببببه

انا اتصور لو ناكل جبده مرتين بالشهر حلوين مره شوووويه

:krkrkr:

:dddds:

لووووول سكتي أكو مطعم من أدق له هرن .. يقولي: بدك كبده؟؟؟؟؟ يعني حفظ الطلب.....:dddds:

بعدين حرااام منو ياكل جبده غزال؟ أصلآ الغزال حرااام ينذبح .. حلااااته حــررررررر منططططططططلــق

 

[GAP^^الكبيرة]

مشكووووره بعد جبدي على التنبيه
وانا طايحتله جبده هالايام
ماكو الا تحولون على جبده الدياي
عاد توني بنزل وصفه جبده دياي خخخخخخ