الطول والوزن؟؟

blackcat2010

New member
إنضم
22 أبريل 2010
المشاركات
871
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
السلام عليكم


بنات انا بصراحة تعبت من الرياضة والريجيم و البلاوي والحبوب لنزول الوزن الي اخذها


مشكلتي ان وزني ما يقعد ينزل و لا كيلو ثابت مثل ما هو و هذا انا داشة نادي صار لي فوق الشهر وشادة حيلي و هم مخففة اكلي سويت كل شي و الوزن ثابت ابي انزل وزني شلون


مع العلم عمري 24 وطولي 155 قصيرة:krkrkr: ووزني 84 :krkrkr::krkrkr:

ومو متزوجة

ساعدوني انا بروحي متعقدة لاني قصيرة فوق كل هذا وزني اوفر مو راضي ينقص ابي الحل
 

روعه 99k

New member
إنضم
11 سبتمبر 2010
المشاركات
342
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد : الطول والوزن؟؟

الصبر

الصبر


هذي شحوم يبيلها حركه وصكة حلج ليما تصغر المعده

أنا عانيت من ثبات الوزن شهر وشي.

خلي جدامج هدف وان شاء الله بتوصلين
 
إنضم
17 فبراير 2009
المشاركات
846
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
* في عآلم خيالــي *
عـــآدي كلنـآ نعاني من ثبات الوزن

بس مو شــرط مرات تــلاقين الوزن ثابت بس القياسات تتغير الكرش تخف


خـلـي اكلج خفيف واالعشــآ روب اكتيفيا الصغير

وشــربي عصير اناناس + كيوي
 
إنضم
13 أغسطس 2010
المشاركات
589
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : الطول والوزن؟؟

والله حالتج مثل حالتي
وزني ثبت على ال93
مهما سويت ومهما خففت ما ينزل
والله صارلي احباط
الله يعينا
وان شاء الله نخف
بالصحه والعافيه
 

blackcat2010

New member
إنضم
22 أبريل 2010
المشاركات
871
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
عـــآدي كلنـآ نعاني من ثبات الوزن

بس مو شــرط مرات تــلاقين الوزن ثابت بس القياسات تتغير الكرش تخف


خـلـي اكلج خفيف واالعشــآ روب اكتيفيا الصغير

وشــربي عصير اناناس + كيوي

اختي اشكرج علي ردج

صح انا قبل فترة حسيت الكرشة بس الحين لان خربطت فردت

بس يمكن اذا تكون ارادتي قوية ان شاء الله اضعف باسرع وقت

بس ابي اضعف بسرعة
 

صمت الروح

New member
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
1,242
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يعينه على الكروش والوزن هههههههههههه
 

blackcat2010

New member
إنضم
22 أبريل 2010
المشاركات
871
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت

blackcat2010

New member
إنضم
22 أبريل 2010
المشاركات
871
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد: رد : الطول والوزن؟؟

والله حالتج مثل حالتي
وزني ثبت على ال93
مهما سويت ومهما خففت ما ينزل
والله صارلي احباط
الله يعينا
وان شاء الله نخف
بالصحه والعافيه

يا رب نضعف و ما يثبت هالوزن صج تعقدنا من الوزن الزايد

اهم شي الارادة