الرز الابيض .......،

[أنين الششوق]

السلام عليكم
اخباركم حبوبات اعلومكم:eh_s(17):

ماراح اطول عليكم
حبيت اسالكم بنات عن الرز الابيض
هل هو يسمن ولا لا
واذا مايسمن شنو طريقته
لاني قريت بمنتديات انه مايسمن اذا
طبخ بس بماي شرايكم خواتي :eh_s(16): محتاره


واستودعتكم الله :eh_s(8)::eh_s(22):

 

[حنانو 89]

حبيبتي اذا ماتبين تمتنين اكلي عيش ( ارز اسمر ) مو ابيض لان الابيض يمتن والعيش الاسمر تلقينه بمركز سلطان امس انا شاريته ماحصلته الا هناك.. وانا شفت كذا فيديو باليوتيوب ان العيش الابيض من النشويات الي تمتن وتستهدف بعد البطن يعني يسوي كرش واذا تبين تضعفين وخري عن العيش الابيض والخبز والتوست والمعكرونة يعني قللي كثر ما تقدرين من النشويات
سوري طولت عليج بس حبيت افيدج باللي اعرفه
​

 

[ام الدرر]

حبوبة الرز الابيض مايسمن
كميته هي اللي تسمن
انا دكتورتي بالنظام الغذائي
تسمح لي ب 5- 7 ملاعق كبيرة من اكل البيت سواء رز ابيض او مجبوس مع نص الكف ايدام بس مو مقلي
مع صحن السلطه
حتى برمضان كان تقولي تسحري كوب رز ابيض وموب روب خالي الدسم
والحمدلله ضعفت​

 

[أنين الششوق]

مشكورات حبوبات ع افداتكم
لاني مقهوره ماكل كثير كله توست اسمر بر
وفواكه وامشي يوميا ووازني مايتغير
شنو الحلل شي يقهر

 

[modern]

الكمية و طريقة طبخه تمتن
انا اخلي الرز يغلي مع الماي و بس يستوي ارمي الماي مالته و اعود احطه عالنار لينشف وبدون دهن بس مع رشة ملح بسيطة

 

[مآيكبرني نك]

انا مجربتنه يمتن ومن الآسبآب الرئيسيه للكرشـ’ـة

بس مآقدر آستغنى عنه , !

 

[ريكو الحلوه]

احنا عندنا الفلبينات عيش ليل ونهار ولا متن ولا ميحزنون

حتى ريوق عيش

وكل وحدة تقولين مليكان الجسم شحلوة

 

[حبيبي مالكني]

العيش (الرز)ما يمتن لو يمتن جان شفتي الشعب الهندي متين
نسية السمنة في الهند وايد صغيره مع العلم الوجبة الرئيسة عندهم العيش

 

[أنين الششوق]

انا اتوقع نوع الرز يختلف

منورات حبوبات

 

[Shoshoshoaaa]

قوووووووووووه حبيبتي
انا صارلي 10 ايام مسويه رجيم الحمدالله ضعت 4 كيلو لاني قطعت العيش كله والنشويات واهمها الخبز شلته من حسبتي خير شر وضعفت بدون رياضه والحمدالله

 

[! بــدويه وآآيــد !]

،


والله لما سافرت شرق آسيا ريوق الفندق كل الاجنبيات والمليزيات عيش ابيض وشوي فاصوليا والبطن لازق بالظهر يعني لو يمتن متنهم!!
انا طول عمري اكل عيش ومامتنت بس بنفاسي طحت بالخبز والمرقوق وهالسوالف ومتنت
الزبده العيش الابيض مايمتن

 

[حكايةروح]

اذا الرز الابيض مسسسلوق يعني بمويه مايسمن عن تجربه

 

[أنين الششوق]

يعطيكم العافيه
بجربه وبشوف كم ازود او انقص

☺����

 

[كويتية بروما]

مايمتن ان اكلتيه ابيض بدون دهن ومقدار قوطي روب مو اكثر
مو تاكلين قنجه ولا جدر وماتبين تمتنين
واللي يقول الفلبن والاسيويات مايممتنون ليش لهم يحطون ----- على الارض حوسه ومشي وشغل وكررررف بالبيت اشلون تبينها تمتن
ولاتقنعوني ياكلون كميات كبيره تلقينها كميه صغيره مقدار باديه سلطه يعني اقل من ملاس
موفقه

 

[أنين الششوق]

منوووره حبييبتي

 

[ريكو الحلوه]

اقسم بالله قنجه وتخلصها بروحها

 

[متجر جنات عدن]

يعطيج العافيه

 

[شربـــات لـــوز]

حبيبتي الرز اذا كان معا ماي و رشه ملح مايمتن
بس ضروري تكون الكميه قليله يعني 5 ملاعق او 7
ابتعدي عن الدهن تضعفين
وقللي كميه اكلج ولا تقيسين وزنج وكثري رياضه
ولا تشيلين هم الوزن حطي في بالج انج بتضعفين بالنهايه وادعي ربج تضعفين بصحه وعافيه
اهم شي الصحه ولله يا بنات اني قبل كنت اقول يارب اضعف والحين اي شي اكله ارجعه
الحمدلله على كل حال

 

[قَلبڪْ صًخرْ]

بروما كلامها صح

 

[yam_yam]

حسب الكمية