الحقوني ابي انحححححف عندكم حل قبل لاانطرد هععع

[برستيجه مشاعر]

السلام عليكم
بنات انا قبل كان وزني 60 وبعدها حملت وسمنننننننت سمن مو طبيعي
صار وزني حول 75 والحين زدت 83 وكله بس اكل وجيت عندكم الكويت واكل وقعده
يعني اول اشتغل ببيتي بس يوم جيت الشغالات موجودات
وقعده وسمنت يعني مافيه حركه مررررررررررره

وابي شي ينحفني تكفون
مساعداتكم وتجاربكم قبل الزوج يشحوتني برا البيت :eh_s(16)::eh_s(16):


ارجو الردود وجزيتم خيراااا

 

[أم*سلمان]

شوفي اختي احسن ريجيم \

مال دشتي

عجييب بسرعه تنزلين

عليه

 

[ام دليار]

رد : الحقوني ابي انحححححف عندكم حل قبل لاانطرد هععع

ألعبي رياضة خففي أكل

 

[كتمان2010]

عندي نظام غذائي لشركه اجنبيه انا وكيله عندها ..ينزلك على ضمانتي واذا تبين معلومات اكثر انا حاضره ..

 

[كيكه توفي]

لووول ضحكتيني شوفي ريجيم بقسم الانظمه وسوي رياضه تحركي وتضعفين

 

[Mona Lisa]

حبيبتي خففي اكل + رياضه وان شاء الله بتنزلين بصحه وعافيه

 

[alsn3aa]

رد : الحقوني ابي انحححححف عندكم حل قبل لاانطرد هععع

مو عذر الخدامات<< انا يذبحوني اللي تعذرون بهالاعذار
في درج بيتكم اكيد فيه اصعديه 20 مره باليوم وزعيهم 10 بالنهار و10 بالليل
مو تصعدين مره وتقعدين نص ساعه بعدين مره ثانيه لا خليهم 10 مرات ورا بعض
خففي اكل السناك ماله داعي
خففي غدا ولا تتعشين
والله يسهل عليج