(((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بنااااااات(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[M!$$.3NoNa]

,’ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ’,

:stars::stars:

الحمدلله .. هذا احنا نبتدي الجزء الثاني من تجمعنا (( يومياتــــي بصـــور )) ..



التجمع الاول كان تاريخه .. 4/4/09 ـــ 4/5/09
والحين تجمعنا رايح يكون من تاريخ 4/5/09 ـــ 4/6/09


الله يقدرنا عليه انشاءلله .. ومايخلص هذا التاريخ الا كلنااا واصلين للوزن المطلوب بذن الله ,,

:tek:

’’ نبي اللتزام اكثر ’’
’’ نبي اراده اقوى ’’

:weight_lift:


,, المشتركات ,,

روزيـه
ياحلاتـي
حياتي ودنيتي
ام رسيل
ليمونه المينونه
ام خالد
ام لبنوته
كشيخه فطره << ياولها ان ماشفتها ملتزمه ههههههههههه
والسموحه اذا نسيت حد ,,
والي تبي تشترك ويانا حياهاااااااااا الله تنور ,,
:friends:

..............,, واللحين ,,.............
كل وحده فينا تكتب كم كانت بداية التجمع الاول .. وكم صارت .. :wqedqw:

يلا
يلا
يلا

بناااااااااااااااااااااااااااااات
هجووووووووووووووووم :dddds:هههههههههههههههههههههههههههههههه

 

[sara al3soola]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

ألــــــــــــــــــ((مبرووك الافتتاح))ــــــــــف ألـــــــــــــــــــــــــــــــــف


:stars:

:stars:


وان شاء الله يكون هالتجمع الثاني فــال خير علينا كلنا ونضعف بصحه وعافيه يااارب

:ggdw: شدووو حيلكم بناااااات :ggdw:


موفقييييييييييييين كلنا يااارب

ادعووولي يابنات مايجي اخر شهر 6 الا وانا بيرفكت :yaaaaaarb:

 

[M!$$.3NoNa]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

ههههههههههههههههههههههههههههههه
مشاءلله ام خالد شهسرعه ههههههههههههههههههههههههههههههههه
اي اي اي جذي التشجيع لووووووووووووووووووووول

 

[sara al3soola]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

افااااااااااا عليييج الاراده حديد حديد ليما يرجع زوجي



:ggdw:

 

[M!$$.3NoNa]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو


الف
الف
مبروووووووووووك بنات التجمع اليديد
:tek:

:stars: :stars:
يلا نبي صفقه فوق فوق :ggdw:
:ggdw::ggdw:
:ggdw:

 

[sara al3soola]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

واذا رجع بألف سلامه ياارب راح ايكون نظامي متابعه مو رجيم عرفتي والله كريم دامني معاكم انا اكيييد بلتزم


الله يخليكم لي يا احلا خوواااااات

 

[عميمة]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

انا بعد ابي اشترك وياكم :$ اذا ممكن

 

[sara al3soola]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

ياويلنا من منوووووي فتحنا التجمع من وراها :dddds:


بس ترا انا مالي شغل انتي قلتي لي هههههههههههههههههههههههههه


:ggdw: اول مره اقص شريط تجمع العاده بس اشارك باخر ايام التجمعات بس هالمره ملتزمه تماااام :ggdw:

 

[M!$$.3NoNa]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

واذا رجع بألف سلامه ياارب راح ايكون نظامي متابعه مو رجيم عرفتي والله كريم دامني معاكم انا اكيييد بلتزم


الله يخليكم لي يا احلا خوواااااات

:dddds: حياتي والله الله يرجعه لج بسلاااااااااامه :tek:


_03BA:

 

[om_3omar]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

انا ابي اشترك معاكم يصير

 

[sara al3soola]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

انا بعد ابي اشترك وياكم :$ اذا ممكن

هلا وغلا حيااتي العين اوسع لج من المكان بس ها نبي التزام عرفتي احنا كل يوم منقعين اهني وانقول شنو سوينا من اكل وتمارين ومشي وكل شي وحياج حبيبتي والله :ggdw:

 

[:: نـــورهـ ::]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

مرحبـــا بنات ^^

متابعتكم يومياً في التجمع الاول بس بصمت لوووووول :dddds:

وعسآكم عالقوهـ بنات وربي يوفقكم وتوصلون الوزن المطلوووب

بس آهم شي صحتكم ماوصيكم ^^

الله يعطيج العافيه روزيه عالتجمع المفيد
:tek:

 

[sara al3soola]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

:dddds: حياتي والله الله يرجعه لج بسلاااااااااامه :tek:


_03BA:

بعد عمري والله ياارب اللهم امين :yaaaaaarb:

 

[M!$$.3NoNa]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

انا بعد ابي اشترك وياكم :$ اذا ممكن

:tek: حبيبتي تنورررررررررين والله والله تنوررررررررررين ,,,,,
حياج الله ويانا
نظامنا كل يوم نحط صور وجباتنا وذا ماتقدرين مو اجباااري عليج انج اصورين بس اهم شي تقولين لنا
بس صووورت الميزان ماعليج امر اجباري :dddds: :dddds: ياحلاتي وانا اقول اجباري
احس روحي مهمه هههههههههههههههههههههههه:krkrkr:

كم وزنج !! وكم حابه تصيرين .. وكم الوقت الي محددته لنفسج !! وشنو الرجيم الي ماشيه عليه !!

_03BA:

 

[M!$$.3NoNa]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

ياويلنا من منوووووي فتحنا التجمع من وراها :dddds:


بس ترا انا مالي شغل انتي قلتي لي هههههههههههههههههههههههههه


:ggdw: اول مره اقص شريط تجمع العاده بس اشارك باخر ايام التجمعات بس هالمره ملتزمه تماااام :ggdw:

:dddds: اوف اوف سكتي والله احسها بتذبحني هههههههههههههههههههههههههههههههه
لا معليه امون عليها <<< حلفي بس :krkrkr: هههههههههههههههههههههههههههههههههههه

 

[sara al3soola]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

انا ابي اشترك معاكم يصير

تنورينا حبيبتي بس هالله هالله بالالتزام ترا احنا يوميا اندش وكل وحده اتشد على ايد الثانيه ليما الايام تركض وانشوف الرشاقه على اصوولها والله ينولها لكل وحده حابه اتكون رشيقه

 

[M!$$.3NoNa]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

انا ابي اشترك معاكم يصير

:tek: اكيد يصيررررررر


نورهـ
حياتي والله تسلمين على التشجيـــــــــــع ,, :tek:
يلا بنااااااااات قو قو :ggdw:

 

[sara al3soola]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

مرحبـــا بنات ^^

متابعتكم يومياً في التجمع الاول بس بصمت لوووووول :dddds:

وعسآكم عالقوهـ بنات وربي يوفقكم وتوصلون الوزن المطلوووب

بس آهم شي صحتكم ماوصيكم ^^

الله يعطيج العافيه روزيه عالتجمع المفيد
:tek:

ااهلييين والله بأهل قطر وفديت اللي يتابعونا بصمت


حياج الله نواره المكان مكانج حبيبتي

انشالله كل شي صحي ومفيييد للجسم حياتي لاتوصين حريص

 

[om_3omar]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

لالا هونت انا ماقدر اصور الاكل والميزين لاني ماعندي ميزان بالبيت يشيلني انا اروح الصيدليه كل سبوع اوزن

الله يضعفكم بالصحه والعافيه وانا معاكم

بس راح اكون متابعتكم عشان اتشجع

 

[M!$$.3NoNa]

رد: (((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بناااااااااات هجووووووووووووووووووو

@@ ام خلووووووووووود @@
الله وكبر عليج صارت احين انا قلت لج وانتي قلتي لي هههههههههههههههههههههههههههههههههههه يامجرمه
والله مالي شغل هههههههههههههههههههههههههههههههههه