الترهلللللللللل

إنضم
20 مارس 2011
المشاركات
1,254
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات انا حاليا قاعده اسوي رجيم بس بسالكم سؤال انا عندي خطوط صوب الصدر من فوق وشوي مترهل بنات اللي ضعفوا يقولون شلون شدوا صدرهم لما خلصوا رجيم ؟؟؟؟؟؟؟ والسؤال الثاني هم نفس الريقه هم الايد شلون اشدها بناااااااااااات مابي تترهل ايدي صوب الزند ولا ابي صدري يترهل ولا ابي بطني يعني ماااااااااااااااااااااابي شي يترهل :eh_s(16): :eh_s(16): :eh_s(16): خايفه ن شي اسمه ترهل قولولي على الحل بناااااااااااات

وبنات انا ابي اشتري المساج السحري حق الخطوط بس سؤال بنات شلون استعمله الحين وانا اسوي رجيم ولا بعد ماخلص ؟؟؟ منو احسن

بنات ابي شي حق الشد ومن تجاربكم وحق الخطوط البيضه والحمره يعني ابي جسمي لما اخلص يشد بدون عمليه شلووووووووووووون
 
التعديل الأخير:

العينآوية

New member
إنضم
28 مارس 2012
المشاركات
193
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
العيـن - الامآرات
الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة

خصوووصا لمنطقة الصدر والذراعين لهم تمارين خآصة عسب ما تترهل مع نزول الوزن

دشي يوتيوب وكتبي اللي تبين ويطلع لج وايد نتايج

+ الاستمحآم بماء بارد وتمرير الثلج على الصدر + كريمآت الشد تلقينهم بالسوق

انا يوم ضعفت صدري ترهل غصب عني بس حجمه صغر يعني ما ضايقني وايد
 
إنضم
15 أغسطس 2008
المشاركات
399
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
سلطنة عمان
مشكلة الرياضة نتائجها ماتبين بسرعة اتوقع ف خلطة الزنجبيل تحطينها اي مكان مترهل مع الربط يعني لو الترهل صوب الزند تدهني بالخلطة وتلفيها بناليون
 
إنضم
19 سبتمبر 2010
المشاركات
1,077
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مافي مثل الرياضه تشد كل الجسم الكريمات ماتدرين شنو تسبب لج مع مرور الوقت
 

كيكه توفي

New member
إنضم
19 سبتمبر 2009
المشاركات
11,142
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رياضه حق الترهل الخلطات والكريمات حق الخطوط
 

أريد حلا

New member
إنضم
24 مايو 2011
المشاركات
830
مستوى التفاعل
0
النقاط
0

مشكله هالخطوط اذا رجيمج مو قاسي انشاءالله ما تطلع لج

هذا اللي اعرفه الخطوط تصير من زياده مفاجاه للوزن او النقصان المفاجا للوزن

يارب تضعفين بصحه وعافيه واسوي رجيم معاج هههه​
 
إنضم
24 أكتوبر 2008
المشاركات
76
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي جربي جلسات ال بي جي وايد يشد الجسم وخدمتها واصله مع الجهاز لي البيت وهذا لاقمها 50824124
 
إنضم
20 مارس 2011
المشاركات
1,254
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هههههههههههههه مشكورين حبايبي ما قصرتوا