انا مع جاره القمر اخذ بهاراتي من سمراء عدن اللي اهما
اللومي الاسود المطحون حق المرق و حق السمح
اللومي الصحاري صاير لونه بيجي مو ايود عجيب حق السمج تحطينه مع العيش و السمج لي كتيتي الماي يشيل الزفره كلها، و حق المرق بعد
الكزبره المطحونه حق اللحم و الدياي و الشورما و الحمسات
الدارسين حق المرق و حشوات الكبه و الحلويات و حق الدياي و اللحم مال المجبوس تمسحينهم بشويه دارسين مع معجون و ماي الفوح و تدخلينهم الفرن عشان الريحه الخنينه
الكمون الشورما و الحمسات و السمج
الهيل حق الحلويات و مع المجبوس و الكبب
بهارات السمج حق السمج و استخدمم حق الربيان بعد
الثوم البودر حق الدياي و الاكلات الايطاليه
الفلفل الاجمر الناعم احطه تقريبا بكل شي ابي في لون و حروره شوي
و بهارات المجبوس الحب حق الفوح عجيبه
و اذا تبين اي سؤال انا حاظره