اشجان NN
New member
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احبتي
سامحوني لكن سوف أجعلكم تبتسمون..
رائعه هي النصائح بان تبتسم لحياتك ، لكن انا واثق ان البعض منا قد سمع مثل هذه النصائح وسرعان ماتجاهلها او جربها فترة ثم اقلع عنها ..هذا ان لم يعتبرها احدنا سخيفة ولاطائلة منها ، فمالفائدة من الابتسامة والقلب غارق في الحزن !
كل هذه الأمور لاتعبر إلا عن عدم ادراك عميق بأسرار الإبتسامة ، وحين ندرك جميعاً معنى ان ” نبتسم ” فسوف نسارع فوراً لأن نبتسم بكل ثقة وهدوء ونرفض ان يمحي احد عن محيانا أبتسامتنا التي نعتز بها..
لكن ماذا يعني ان نبتسم ؟
في الحقيقة ان لا احد منا لايمارس الإبتسام لكن القليلون هم من يجيدون ” فن الإبتسام “ ، ذلك الفن الذي يجعل من صاحبه نموذجاً للشخصية المتفائلة المحبوبة ، فهل سبق ان شاهدت من قبل شخصية مبتسمة دائماً وعلى وجهها علامات التعاسة ؟
يبدو الأمر غريباً ، فيستحيل ان تجتمع تعاسة وأبتسامة ” صادقة “ في أن واحد ، فكيف يكون ذلك ؟
اكتشف علماء النفس مؤخراً ان للإبتسامة علاقة عجيبة بالعالم الداخلي للنفس البشريه ، أي ان الإنسان حين يبتسم لا يؤثر على محيطه الخارجي فقط بل ينعكس ذلك على عالمه الداخلي فوراً ، وكما قيل يجب ان تعرف كيف تتعامل مع عالمك الداخلي حتى تؤثر في العالم الخارجي ، وحين يبتسم الانسان تلك الإبتسامة الصادقة فأن المشاعر الداخليه تستجيب فوراً ، وفي الخطوة التالية شرح لما يحدث..
اريدك الان ان تبتسم ..
.
.
لالا ليست هذه الابتسامه ، بل اريدك ان تبتسم ابتسامه كبيرة وترسمها على وجهك ..
.
.
هل فعلت ؟
حسناً رائع ، أريدك الأن ان تتصرف وكأن هذه الإبتسامة نابعه فعلاً من اعماقك وأنك سعيد جداً ..
” انتظر قليلاً ثم اكمل المقال “
.
.
.
ماذا شعرت ؟
نعم هذا ما اقصده ان كنت اتقنت فن الإبتسامة فانت حتماً تشعر بسعادة وراحة الان..
لكن كيف حدث ذلك ؟
يقول علماء النفس ان العقل الباطن لايميز بين الحقيقة والخيال ، وقد اقنعته انت منذ لحظات انك تعيش حالة من الإبتسامة ، وحين نظر عقلك الباطن لمشاعرك وجد انها لاتنطبق بتاتاً مع الإبتسامة فصدق تلك الإبتسامة وقام بتكييف مشاعرك حتى تتناسب مع هذه الإبتسامة ، أي انك بحركة بسيطة من شفتيك غيرت عالمك الداخلي ؟ : )
ما رأيك ، هل سوف تفكر في ترك الإبتسامة بعد ذلك ، انا واثق انك سوف تجعلها عادة حين تستشعر روعتها ..
لكن مهلاً وماذا عن الثواب الذي ينتظرني إن ابتسمت ؟
في الحقيقة ان من رحمت الله سبحانه وتعالى ، انه حث على الإبتسامة في وجه أخواننا المسلمين بل واعتبرك ان ابتسمت قد تصدقت بصدقة، كما جاء في الحديث ” تبسمك في وجه اخيك صدقة “ .. فهل تتخيل حجم الأثر والفضل الذي تتركه الإبتسامة ؟ ، كم هو رائع هذا الدين الذي نزله علينا رب العالمين ، وكم هي واسعة رحمة الله ومحبته للمخلوق البشري الذي صنعه بيده ، فيعطيك عز وجل اجراً لكي تسعد غيرك بل وتعود هذه السعادة عليك انت ليس في الدنيا وحسب بل في الدارين، فهل سوف تترك عادة الإبتسامة بعد الأن ؟
اياك ان تنسى اليوم وكل يوم ان تذكر نفسك دائماً ..
1- حين أبتسم فانا احصد الأجر طوال الوقت وارضي الرب في علاه ..
2- حين ابتسم فأنا اكتسب سعادة داخلية فورية ..
اما بقية الفوائد على العالم المحيط بك فستعرفها حين تصبح الإبتسامة عادة لديك : )
ـ دمتم مبتسمين للحياة ..
الان انت تغير حياتك افتح صفحة بيضاء بينك وبين نفسك ..خذ هذا العلاج لجروح الشوك
التي تمشي عليها قدماك انت لا تقدر ان تغير الواقع لكنك بيدك ان تدخل الرضا والسعادة بالايمان والتي ستساعدك على تغير بعض من امور الحياة لا تترد الان خذ القرار..
بانك تريد تغير حياتك.. بانك تريد اقتلاع الشوك والمه وان كان قليلا الذي تقتلعه ..
حتى تساعد نفسك على الحياة بجانب التوكل على الله ..حتى تحول بعض تلك الاشواك
الى خضرة وورود..
اخرج تلك الصورة الجميلة من داخلك الى شفتاك ..ساعد عقلك على
التنفس بعمق من شدة التفكير ..ساعد عينيك على رؤية الالوان بوضوح بجمال ..
الكلمة لها اثرها في تغير الحياة ردد بينك وبين نفسك ..انت الان تريد ..
اذن ..انت الان قادر ..اقفل بيبان الماضي المزعجة اقفل بيبان الاحزان وان لم تستطع
احملها ولكن برضا ..
قل انا اتخذت القرار كررها فلن تندم انت فعلا تستطيع ..
حاول مرارا وتكرارا ..انت قادر ..
ابتسم ..
الكلمة وان لم يكن موجود معناها الحقيقي فهي تساعدك فعلا.. فهي غير ملموسة ولكنها تؤثر عليك وتؤثر على عقلك الباطن ..
ابتعد عن الكلمات التي تحبطك فهي كذلك تؤثر عليك سلبيا ..اخبر نفسك انك ناجح وكررها فسوف تنجح فعلا ..
لا تخبر نفسك انك فاشل فهذه الكلمة ستحبطك وسترجعك الا الوراء ..
اذا باستطاعت الكلمة ان تغير جزء كبيرا من داخلنا وستساعد بتغير الخارج ..فلا تتردد
وخذ قرارك ..وكما تؤثر الكلمة على صاحبها كذلك تؤثر على من يسمعها فحاول ان تقول
للاخرين امور طيبة فهذا يؤثر عليك وعليهم ..
اي شيء تريد تغيره اخبر نفسك به وكرره على نفسك ستلاقي
اشارات ايجابية من اعماقك انك ستغير حياتك مهما كانت الصعاب ..
لاتدع العاصفة تكسر طموحك واحلامك ..ومهما فعلت ابدأ من جديد ...
انت الاقوى ..
هذه ليست تراويح نفس فقط هذه امور مجربة وتحتاج الى وقت فكن صبورا ..
كذلك انا اجربها واعيش معها ..
خذ القرار الان
غير حياتك للافضل ..
اتمنى ان ينال الموضوع على اعجابكم ..
لكم شكري وتقديري
تحيتي الطيبة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احبتي
سامحوني لكن سوف أجعلكم تبتسمون..
رائعه هي النصائح بان تبتسم لحياتك ، لكن انا واثق ان البعض منا قد سمع مثل هذه النصائح وسرعان ماتجاهلها او جربها فترة ثم اقلع عنها ..هذا ان لم يعتبرها احدنا سخيفة ولاطائلة منها ، فمالفائدة من الابتسامة والقلب غارق في الحزن !
كل هذه الأمور لاتعبر إلا عن عدم ادراك عميق بأسرار الإبتسامة ، وحين ندرك جميعاً معنى ان ” نبتسم ” فسوف نسارع فوراً لأن نبتسم بكل ثقة وهدوء ونرفض ان يمحي احد عن محيانا أبتسامتنا التي نعتز بها..
لكن ماذا يعني ان نبتسم ؟
في الحقيقة ان لا احد منا لايمارس الإبتسام لكن القليلون هم من يجيدون ” فن الإبتسام “ ، ذلك الفن الذي يجعل من صاحبه نموذجاً للشخصية المتفائلة المحبوبة ، فهل سبق ان شاهدت من قبل شخصية مبتسمة دائماً وعلى وجهها علامات التعاسة ؟
يبدو الأمر غريباً ، فيستحيل ان تجتمع تعاسة وأبتسامة ” صادقة “ في أن واحد ، فكيف يكون ذلك ؟
اكتشف علماء النفس مؤخراً ان للإبتسامة علاقة عجيبة بالعالم الداخلي للنفس البشريه ، أي ان الإنسان حين يبتسم لا يؤثر على محيطه الخارجي فقط بل ينعكس ذلك على عالمه الداخلي فوراً ، وكما قيل يجب ان تعرف كيف تتعامل مع عالمك الداخلي حتى تؤثر في العالم الخارجي ، وحين يبتسم الانسان تلك الإبتسامة الصادقة فأن المشاعر الداخليه تستجيب فوراً ، وفي الخطوة التالية شرح لما يحدث..
اريدك الان ان تبتسم ..
.
.
لالا ليست هذه الابتسامه ، بل اريدك ان تبتسم ابتسامه كبيرة وترسمها على وجهك ..
.
.
هل فعلت ؟
حسناً رائع ، أريدك الأن ان تتصرف وكأن هذه الإبتسامة نابعه فعلاً من اعماقك وأنك سعيد جداً ..
” انتظر قليلاً ثم اكمل المقال “
.
.
.
ماذا شعرت ؟
نعم هذا ما اقصده ان كنت اتقنت فن الإبتسامة فانت حتماً تشعر بسعادة وراحة الان..
لكن كيف حدث ذلك ؟
يقول علماء النفس ان العقل الباطن لايميز بين الحقيقة والخيال ، وقد اقنعته انت منذ لحظات انك تعيش حالة من الإبتسامة ، وحين نظر عقلك الباطن لمشاعرك وجد انها لاتنطبق بتاتاً مع الإبتسامة فصدق تلك الإبتسامة وقام بتكييف مشاعرك حتى تتناسب مع هذه الإبتسامة ، أي انك بحركة بسيطة من شفتيك غيرت عالمك الداخلي ؟ : )
ما رأيك ، هل سوف تفكر في ترك الإبتسامة بعد ذلك ، انا واثق انك سوف تجعلها عادة حين تستشعر روعتها ..
لكن مهلاً وماذا عن الثواب الذي ينتظرني إن ابتسمت ؟
في الحقيقة ان من رحمت الله سبحانه وتعالى ، انه حث على الإبتسامة في وجه أخواننا المسلمين بل واعتبرك ان ابتسمت قد تصدقت بصدقة، كما جاء في الحديث ” تبسمك في وجه اخيك صدقة “ .. فهل تتخيل حجم الأثر والفضل الذي تتركه الإبتسامة ؟ ، كم هو رائع هذا الدين الذي نزله علينا رب العالمين ، وكم هي واسعة رحمة الله ومحبته للمخلوق البشري الذي صنعه بيده ، فيعطيك عز وجل اجراً لكي تسعد غيرك بل وتعود هذه السعادة عليك انت ليس في الدنيا وحسب بل في الدارين، فهل سوف تترك عادة الإبتسامة بعد الأن ؟
اياك ان تنسى اليوم وكل يوم ان تذكر نفسك دائماً ..
1- حين أبتسم فانا احصد الأجر طوال الوقت وارضي الرب في علاه ..
2- حين ابتسم فأنا اكتسب سعادة داخلية فورية ..
اما بقية الفوائد على العالم المحيط بك فستعرفها حين تصبح الإبتسامة عادة لديك : )
ـ دمتم مبتسمين للحياة ..
الان انت تغير حياتك افتح صفحة بيضاء بينك وبين نفسك ..خذ هذا العلاج لجروح الشوك
التي تمشي عليها قدماك انت لا تقدر ان تغير الواقع لكنك بيدك ان تدخل الرضا والسعادة بالايمان والتي ستساعدك على تغير بعض من امور الحياة لا تترد الان خذ القرار..
بانك تريد تغير حياتك.. بانك تريد اقتلاع الشوك والمه وان كان قليلا الذي تقتلعه ..
حتى تساعد نفسك على الحياة بجانب التوكل على الله ..حتى تحول بعض تلك الاشواك
الى خضرة وورود..
اخرج تلك الصورة الجميلة من داخلك الى شفتاك ..ساعد عقلك على
التنفس بعمق من شدة التفكير ..ساعد عينيك على رؤية الالوان بوضوح بجمال ..
الكلمة لها اثرها في تغير الحياة ردد بينك وبين نفسك ..انت الان تريد ..
اذن ..انت الان قادر ..اقفل بيبان الماضي المزعجة اقفل بيبان الاحزان وان لم تستطع
احملها ولكن برضا ..
قل انا اتخذت القرار كررها فلن تندم انت فعلا تستطيع ..
حاول مرارا وتكرارا ..انت قادر ..
ابتسم ..
الكلمة وان لم يكن موجود معناها الحقيقي فهي تساعدك فعلا.. فهي غير ملموسة ولكنها تؤثر عليك وتؤثر على عقلك الباطن ..
ابتعد عن الكلمات التي تحبطك فهي كذلك تؤثر عليك سلبيا ..اخبر نفسك انك ناجح وكررها فسوف تنجح فعلا ..
لا تخبر نفسك انك فاشل فهذه الكلمة ستحبطك وسترجعك الا الوراء ..
اذا باستطاعت الكلمة ان تغير جزء كبيرا من داخلنا وستساعد بتغير الخارج ..فلا تتردد
وخذ قرارك ..وكما تؤثر الكلمة على صاحبها كذلك تؤثر على من يسمعها فحاول ان تقول
للاخرين امور طيبة فهذا يؤثر عليك وعليهم ..
اي شيء تريد تغيره اخبر نفسك به وكرره على نفسك ستلاقي
اشارات ايجابية من اعماقك انك ستغير حياتك مهما كانت الصعاب ..
لاتدع العاصفة تكسر طموحك واحلامك ..ومهما فعلت ابدأ من جديد ...
انت الاقوى ..
هذه ليست تراويح نفس فقط هذه امور مجربة وتحتاج الى وقت فكن صبورا ..
كذلك انا اجربها واعيش معها ..
خذ القرار الان
غير حياتك للافضل ..
اتمنى ان ينال الموضوع على اعجابكم ..
لكم شكري وتقديري
تحيتي الطيبة
