فكرة قروب المسابقه الرابح الأكبر
شروط المسابقة*
@ التحلي بقوة الإرادة والصبر وعدم الإنسحاب من المسابقه*
@ الإلتزام في الدايت الصحي ( باختيار من المتسابقة)
وحبذا لو كان بالتصوير ..
@ الإلتزام بعمل الرياضه والمشي على الاقل لمدة ثلاث ايام بالاسبوع*
@ تصوير نتائج الميزان في يوم الميزان "مهم جدا جدا"*
@ تسجيل الحضور يومياً اللي تتخلف عن الحضور ثلاثة أيام تستبعد*
@ التقيد بيوم الميزان في كل اسبوع وسيكون بإذن الله كل يوم خميس
وسيكون بارسال رسااالة خاصة الي بصورة الميزان*
والتي ترسل بعد ذالك الموعد يعتبر ميزانها غير محسوب*"
مدة المسابقة
ستبدأ المسابقة يوم السبت
19/3/2016
وتنتهي يوم الجمعة
22/4/2016
ملاحظة*
اجراءات الاستبعاد ستكون للاسباب التالية*
- اقل وزن كما ذكرت والذي هو أقل من 500 غرام
- الغياب لمدة ثلاث ايام بدون عذر
- وعدم ادراج الوزن في كل نهاية اسبوع*
- ذوي الارادة الضعيفة المخبصات يعني
طريقة المسابقة
المسابقة سوف تكون أربع مجموعات وفي كل مجموعة فيها أربع بنات*
وفي كل مجموعة اقل وحدة ناقصة وزن راح تستبعد*
الاا الفريق الي يكون مجموع خسارة الوزن فيه اكثر شئ راح يحصل على الحصانة فبتالي لن تستبعد متسابقة من فريقهم*
الااا ان تنتهي المسابقة والتي مدتها اربع اسابيع
( شهر كامل يعني)
والخماسي النهائي راح يشاركون بالتصفية الاولى لربح لقب الخاسرة الكبرى رقم 1
لذا ستكون المنافسة على مستويين*
# مستوي بين الفرق
# مستوي بين الافراد في الفرق*
وسيكون صراع من أجل البقاء لان من كل فرق سيكون هناك مستبعدة خسرت أقل من 500 غرام إلا في الفريق الفائز
وبالتالي المستبعدات سوف يشاركن*
بالتصفية الثانية لريح جائزة الخاسرة الكبرى رقم 2 في نهاية الأسبوع الخماسي
