اكلات لذيذه لمرضى السكر!

[l0lly]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلين بنات بليز احتاج وصفات وطرق مختلفه لاكلات وعصاير لمرضى السكر وياليت مايكون فيها دهون عشان الكلسترول ...ااتمنى يكون فيه صور معاها
ويارب يجزى خير كل من تشارك بوصفة ويوفقها وتكسب اجر كل من يستفيد من الموضوع :rerrerek:


شكرا بنات

:eh_s(21):​

 

[راعية الكيف]

هلا وعليكم السلام

الله يشفي جميييع مرضى المسلمين اميييين ..

انصحكم بشوربه مسلوق خضروات معروفه ..

وشوربة الدجاج بالذره

شوربة البطاطس ..

السمك المشوي مفيييد جدآ ..

واللحم المسلوق .. وصدر الدجاج مفيد لهم .. والعدس


سلطة الخضار مفييييده ..

وسلطة خضار بالجبن ..

وعصير برتقال طبيعييي ..

وبعد اعصري برتقاله وتفاح وبقدونس مفيييييييييييده للكل ...

وعصير الرمان لمرضى السكر كويييس ..

وان شاء الله كل الي اذكره اكون كتبته لك ويارب تستفيدي

 

[راعية الكيف]

شوربة الدجاج بالذره ..

تفور دجاجة كاملة ثم تقص بالمقص الى مربعات صغيرة
نبرش رأس بصل واحدة ثم نحمره بالزبدة
نضع مربعات الدجاج الصغيرة مع علبة ذرة طازجة مصفى ماءها ونحمره مع البصل
نصب ماء بمقدار خمسة كاسات او حسب الرغبة
عندما يغلي الماء نضيف كأسا من الماء ممزوجا ً بالنشأ لكي نغلظ الخليط
إضافة النشأ تكون حسب الرغبة
ونقلب باستمرار لكي يتجانس الخليط ولا يتكتل
نضيف مكعبان ماجي + ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون + ملعقة صغيرة من الملح حسب الرغبة
ثم نكسر بيضة داخل الشوربة ونحرك بشوكة كبيرة لكي تتكون خطوط من البيض على شكل الياف
بعد التقليب وتجانس المحتويات نصب الشوربة نضيف اليها عصرات من الليمون .

 

[يوآش يوآش]

يعطيج العافيه : )

 

[UM MARIEM]

ما شاء الله ما قصرتي يا اختي أفدتينااااا
جزاج الله الف خير

 

[جارة القمر]

تفضلي طلبك

http://q8yat.net/showthread.php?t=300935&highlight=%C7%E1%D3%DF%D1%ED

http://q8yat.net/showthread.php?t=381661&highlight=%C7%E1%D3%DF%D1%ED

 

[l0lly]

حبيبتي راعية الكيف يارب يوفقك ويسعدك ماقصرتي
جارة القمر جزاك الله خير

 

[ملّوي]

,,,,,,,,,, مشكوره راعيه الكيف حتي انا استفدت ,,,,,,,,,,

 

[راعية الكيف]

هلا حبايب قلبي ..

تسَسَسَــــلموووون وان شــآء الله استفدتوا واسعدتنــي خدمتكــم ..

 

[سعوديه بلاس]

تشكرون على سؤال وعلى الأجابه


تحياتي