شندوخه
New member
اول شي انا من اكثر الناس اللي تعاني من فقر الدم ونقص الحديد يعني عادي ينقول الحديد لي عن طريق الوريد مافي اي مشكله وبصراحه الطريقه متعبه لانها تاخذ وقت طويل
وانا احوس بالمنتديات لقيت وصفه لاخت جزاها الله الف خير وفعلا ممتازه لم كنت اواضب عليها حسيت بصحه وبس خليتها ردت اعراض فقر الدم فيني واهما
دوخه وخفقان بالقلب وصداع وماقدر امشي مسافات اتوهق اذا رحت السوق
والخمول اللي طفرني
اخليكم مع الوصفه ومابي منكم غير الدعاء
وانا احوس بالمنتديات لقيت وصفه لاخت جزاها الله الف خير وفعلا ممتازه لم كنت اواضب عليها حسيت بصحه وبس خليتها ردت اعراض فقر الدم فيني واهما
دوخه وخفقان بالقلب وصداع وماقدر امشي مسافات اتوهق اذا رحت السوق
والخمول اللي طفرني
اخليكم مع الوصفه ومابي منكم غير الدعاء
بنات ابشررررررررررررررررركم اليوم سويت تحليل دم والحمد لله طلع 12 يعني طبيعي والفضل لله اولا واخيرا ثم لللشمندر فنصيحة اي وحده معاها فقر دم تاخذ شمندر انا بصراحة ما داومت عليه يعني اسبوعين بس مو كاملة والحمد لله صار طبيعي بعد ما كان 7 ...............
والطريقة تجيبين حبه شمندر وتغسلينها بعدين تقشرينها وتغسلينها مره ثانية لاني موسسه الله يعين بعدين تقطعينها وتحطين معاها حبة تفاح اخضر وفنجان سكر وكاس ونص الى كاسين مويه بارده وتخلطينهم في الخلاط بعدين تصفينها وتعصرينها لمن كل كل شيء ينزل وراح تتفاجين ان الكمية قليله يعني يا دوب حقه يوم واحد وتشربين منها ثلاث كاسات وحده الصبح وعلى الغداء وقبل النوم ............وشوفي النتيجة لا حبوب حديد ولا ابرررررررررر ..............
وان شاء الله راح استمر عليه بس اسبيوع كل شهر لانه ممكن تزيد نسبة الدم عن الطبيعي .......
وكمان ممكن تسوينه طرشي """" باللغة الحجازية " يعني مخلل وتحطينه مع السلطه لانه قاسي شويه ................
لا تنسوني من دعواتكم لي وللي في بطني وان الله يسر لي الولادة يااااااااارب ...........