الدراسات والابحاث اثبتت ان الحركه مالها شغل بس الواحد يحتاط احسن على هالتعب لازم الوحده اتقلل حركه وترتاح بالبدايه اول خمس ايام بعدين عادي تتحرك بس عالراحه تقعد بالبيت احسن ما تطلع وتمشي مسافات وتتعب وتصعد السلم.
الله يرزقج يارب ويرزق الجميع.
الله يرزقج يارب ويرزق الجميع.