السلام عليكم حبايبي انا كنت متينه وسويت رجيم قطيت تقريبا 30 كيلووووووووو قولوا ماشاء الله:wqedqw:
بس المشكله ان هالاسبوع نفسي مفتوحه على الاكل بشراهة وجبات سريعه - مجابيس - ككاو وبطاط وغيره
وموعدي الاحد عند الدكتور احمد الخولي اخاف اكون زايده وافتشل المشكله اني صايره اكل اي شي جدامي بس امشي كل يوم نص ساعه كان وزني قبل الرجيم 100 والحين 72 لمدة سنه عند الدكتور ولله الحمد وحالة الاكل الي ياييني غريبه ما ادري شسوي علما باني وزنت امس مو زايده وخايفه الا ارد الي نزلتهم بالحاله الي يايتني بشراهة الاكل اذا استمرت
تسلمون وما قصرتوا والله يوفق الي ترد علي ويسهل امورها
بس المشكله ان هالاسبوع نفسي مفتوحه على الاكل بشراهة وجبات سريعه - مجابيس - ككاو وبطاط وغيره
وموعدي الاحد عند الدكتور احمد الخولي اخاف اكون زايده وافتشل المشكله اني صايره اكل اي شي جدامي بس امشي كل يوم نص ساعه كان وزني قبل الرجيم 100 والحين 72 لمدة سنه عند الدكتور ولله الحمد وحالة الاكل الي ياييني غريبه ما ادري شسوي علما باني وزنت امس مو زايده وخايفه الا ارد الي نزلتهم بالحاله الي يايتني بشراهة الاكل اذا استمرت
تسلمون وما قصرتوا والله يوفق الي ترد علي ويسهل امورها
