استفسااار بنيات

[الاميرا]

من جرب خلطة تصغير المعده الي هي عسل وماء بصل وقشر رمات تخلطينها وتشكلينهم على شكل حبوب وتحفظينهم بالثلاجه وكل يوم على الريق تاكلين 3حبات يقولون تصغر البطن
ياليت من جربتها تفيدنا ومن سمع عن حبوب الاندوسيه جامبو لتنحييف الجسم كامل وشده مدى مصدقيتها وانها تنحف او لا تكفون ردو علي انتظر كم وتجاربكم ،،،،

 

[دلوعة ماماتي 88]

ماعندي فكره


بس نصيحه لا تلعبين بعمرچ
عندچ شكثر خيارات للضعف كللش ولا صحتچ لا تغامرين



وبالتوفيق ان شاءالله حبيبتي

 

[الأميرة جوري]

لرفع

 

[مذهلة2013]

اخاف اجرب جذي

موفقه

 

[مدّهره !]

مااسمعت فيها قبل ...’

 

[<miss botamba>]

ما انصح فيهم كلش كلش

شفيه الاكل الصحي و الرياضه !!!


لا تغامرين وعقب بتحسفين بتحوشج امراض بالجهاز الهضمي

انا عندي اسوي تكميم ولا اني اكل حبوب

 

[شربـــات لـــوز]

لا تخربطين وتخربين علا روحج
انا قاعده اسوي طريقه لزنودي وقاعده احس ضعفوا شوي وصارلي بس اسبوع
الطريقه اهياا ....
كريم الفلفل الاحمر والزنجبيل شريته من الوسيط يابولي اياه هديه معا المساج السحري اسمه كريم التنحيف الحار
احطه علا جسمي معا تدليك بسيط والف جسمي بنايلون ساعتين واقط النايلون ومااغسل جسمي اخليه لي باجرر
بس اهم شي تتسبحين قبلهاا يعني تحطين الكريم علا جسم نظيف ولا ترا ماراح تستفيدين شي

 

[دلوعة ماماتي 88]

اذا عندچ ميزانيه سوي نفس مرت اخوي ماشاءالله ضعفت بس بصحه


اشتركت بدايت سنتر كانوو يجيبون لها وجباتها يومياً حتى الحلوو اللي مع قهوة العصر واشتركت بعد بنادي ماشاءالله ضعفت وبنفس الوقت شد جسمها لانها تلعب رياضه وسباحه

 

[M!SS.LOBY]

ما جربتها ولا سمعت احد مسويها

 

[جوري الصالح]

لا تــــــــــغامرين

حبـــــوبة مــــا في احلى مـــن الاكــــــل الصحــــي و الــــــــــــــــــــرياضة

 

[سنيوؤره]

عدل كلامهم لا تغامرين

 

[مشتاقه لعيونه ~]

الاكل الصحي ترى مو يعني قليل الدهون وبس

لازم يكون فيه كل المعادن ..

الرياضة شي رووووووووووعه

وبما انج عروس راح تضعفين اخر ايام من المحاتاة والمشي روحة وردة للسوق



موفقه حبيبتي

 

[نوف الصقعبي]

لاتغامرين بجذي تجارب

دشي نادي ليش الكسل
امشي كل يوم ساعه كامله

لاتاكلين عيش ووخري عن الوجبات السريعه

شربي زنجبيل طازج مع ماي حار

قعدي بغرفة السونا الحاره مو البخار لا السونا تذوب الشحوم بسرعه ولازم مشي لازم​

 

[نوف الصقعبي]

اذا عندج استعداد تمشين كل يوم ساعه كامله راح ينفعج وايد كريم نيفيا غود باي سيلوليت

بس بدون مشي ماراح يفيدج​

 

[جوري الصالح]

سمعي كلام البنـــــــات كل يوم خصصــــــــــي ســــــــــــــــــــــــــــاعة للمشــــــــــــــي راح ينفعج