ابي وزني ينزل بالنفاس بليز ساعدوني

[*سندس*]

مرحبا حبيباتي بنات بليز الي عندها طريقه او اعشاب تنزل الوزن باالنفاس
تدلني حدي متعقده بحمالي الاول كان وزني 55وبعد الولاده 72
ونزلته بعد طلعت روح ووصلت 61
واللحين ربي رزقني وحملت بالثاني
وانا بالشهر الخامس وصل وزني 63
ابي شي وقت النفس يردني منكان
تكفون ساعدوني

 

[A7bny =)]

اب اب اب

 

[معاالي]

الله يعين

كلنا نبي اوزانا تنزل

ان شاءالله البنات يفيدونج

 

[أكذب عليك]

الرضاعه تنزل والوضع بالنفاس يضعف لانج بتاكلين ثلاث وجبات
غير الزنجبيل اللي بيضعف
خواتي دايما ينزلون حيييييييييييييل بالنفاس

 

[Unico Style]

حبيبتي لا تاكلين عجين مثل القبوط خلج على الايدام لحم و دياي

 

[iLLuMinaTion]

upppppppp

 

[ضحاوي الديره]

لاتاكلين نشويات كلشششش اللهم تريقي العصيده لازم
تقهوي ع قشر القهوه مع الزنجبيل
وقبل الغدا والعشا شربي ( زنجبيل طازج وكمون حب ونعناع فريش وجاي اخضر) وهم بعد الغدا والعشا
وكثري خضره خضرا
واللحم والدجاج والسمج مع كل وجبه نوع
وطبعا من تتم الوحده اسبوعين بتصير رايحه جايه عشان تجهز نفسها لطلعتها
انا الحين نفاس ووزني ماشالله تبارك الرحمن اقل من قبل الحمال وحتى اقل من لما كنت بنت وجسمي نحت الحمدلله وصار يهبل
هذاااااا كله من التغذيه السنعه والحركه وبس
وطبعا خلي الخرابيط من حلويات وموالح اللي حزة العصاري
وصدقيني بتضعفيييييييين حيل وتردين منيكاااان

 

[@ام يوسف@]

اااااااااااااااااااااااااااااب