ابي حبوب للكرش

[blackcat2010]

السلام عليكم حبيبتي الي تعرف حبوب توخر الكرش تقول لي لان صار لي كرش وملوعه جبدي جني وحده حامل بليز دلوني علي هالحبوب وشكرا

 

[مدربه رياضه]

منتج ألماني
للاستفسار 50835087
واتس اب
او الاتصال علي 50145775

 

[ام عبد العزيز م]

عليج بي رياصه البطن يوميا مده أسبوع راح تحسنها خفت

 

[blackcat2010]

هلا خواتي انا مو فاضيه اسوي رياضه دايم. مشغوله بيت ودوام عساس جذي ابي حبوب

 

[نوني الحلوه]

دقي ابر ميزو ثرابي اذا عندك ميزانيه اسبوعيا دقيها واشربي بعدها 12 كوب ماي وامشي ساعه
بتشوفين فرق كبير وبتدعين لي

 

[نوف الصقعبي]

يمدحون حبوب زينيكال تذوب الدهون بس يبيلها صبر وتحمل​

 

[blackcat2010]

حبوب زينيةال تذوب الدهون الي بالبطن و لا شلون انا بطني حييل يلوع الجبد جنها كرشه حامل بشهر السادس مو حلو حتي البنات عبالهم حامل حتي مره رحت صالون الي هناك تقول لي شوي شوي مدام مو زين حق البيبي احس عايشه بقهر من هلكرش وهم مره رحت دكتوره قالت لي انت اكثر مكان الدهون متركزه عليه هو البطن لان شافت نسبه الدهون الي بطني وايد

 

[أم*سلمان]

مالج الا رياضه

 

[نوف الصقعبي]

حياتي زينيكال وايد في بنات خذوهم هنى وفي بنات مايتحملونهم لان اللي تبي تضعف بدون عمليه شلون بيطلع الدهون من اي مكان اكيد لازم يطلع دهون والبنات يتضايقون ويتركونه واللي صج تبي تضعف تستمر عليه وانا الحين قاعده اخذه مافي اي شي ومنتضمه عليه والحمدلله حسيت بفرق بالبدايه واكرر لاتقولين جم نزلتي ومن هالكلام جسم عن جسم يفرق حياتي
وهم وخري عن العيوش مايصير تبين تضعفين وانتى تاكلين عيوش ودهون وبطاط ووجبات سريعه وبيتزا وتشربين بيبسي هذا كله غلط اصلا

شوفي اجسام البنات بكل مكان كل وحده تتحدى الثانيه بجمال جسمها وصفاء لونها وانوثتها

وانتى شنو ناطره حياتي تحركي وقطعي كل الاكل اللي في دهون و استغني عن وجبة العشى بالروب الروب فوق فوق فوق الممتاز لإزالة الكرش ياقلبي
بس مومعناته تاكلين عيوش والعشى روب وتقولين ماضعفت ماراحت الكرشه​

 

[ashwaq1]

خلي عنج لحبوب ماكو حبوب ما لها مضاار
وماكو حبوب تنزل جزء من الجسم وتخلي الباجي لازم تضعف الجسم كامل هذا كلام دكاترة مو كلامي
انا كنت نفسج ابى بس ريولي تضعف وصدري يكبر وكل ما اروح عند دكتور يضحك عليي
امشي على نظام صحي عند دكتور تغديه او من النت بس يكون صحي مو قاسي
ما عندج وقت اكلي من اكل البيت مجابيس بس يكون الدياي او اللحم او السمج مشوي والعيش من البيت بس مو شبعه كامله
وققلي دهون باكلمج ريوقج خليه توست اسمر مع جبن لايت وخيار
لسناك تفاحه او حلو من هلث سناك او دايت كير من هالشركات او اخذيلج من جيان حلو قليل السعرات لا تحرمين روحج بس لا تكثرين
قللي الاكل كثري خضار
واشتريلج حزام وامشي بفريجكم اذا ما عندج وقت
نص ساعه باليوم مشي سريع
وكل ما طلعتي سوق او تمشين لبسي لحزام واذا كنتي بالبيت فصخيه مع الوقت راح يخف بطنج حيل عن تجربه
وشربي لترين ماى كل ما زتي الماى كل ما كان افضل
انا نزلت 24 كيلو بهالطريقه​

 

[ashwaq1]

وكان الكل يقولى حامل باي شهر وكنت اعصب نفسج
الحين خف بطني حيل عندي كرشه ما راحت بس خفففت حيييييييييييييل

 

[blackcat2010]

انا اسوي ريجيم بس مشكله هالكرش ما تنتهي

 

[مألوفة]

نفس المعاناة بس انا كرشتي مو كبيرة وايد بس همن ما اقدر البس شي ضيج بس سمعت عن الحبوب الاندونيسية ﻻزالة الكرش ماادري اذا في بنات مجربينها او لا بنات عفية اللي سامعه تو مجربة الحبوب تقول لنا عنها مو مالت الارداف لا نبي مالت البطن اللي علبتها خضرا

 

[حنانو 89]

اب اب اب

 

[نوف الصقعبي]

ماتلاحظون هالاجانب واللبنانيات مالهم غنى عن النادي والجيم ورياضة المشي والسباحه

ونادر ماياكلون عيش اللي اهو الارز

ويعتمدون على اكلهم بالسلطات والفواكه والعصاير الطازجه وكثرة شرب الماي والفطاير الخفيفه عالصاج

شوفو اجسام اللبنانيات والتركيات ترى نفس الاكل ياكلونه وهالشي شفته بالدولتين جدام عيني

وشوفو رشاقتهم


وشوفو

الكويت
والسعوديه
ومصر
والعراق
هالدول بالتحديد شنو عشاهم وغداهم وشنو برنامجهم اليومي


اغلبه عيوش
دهون
بطاط
كبسات لحم
مجبوس لحم
مطبق زبيدي نص الليل
مرقوق
قبوط
دولمه
محاشي
مسئعه
ممبار
باجه
كباب ودستت خبز معاه


واكثر


وبالنهايه

لامشي
لارياضه
اكل ونوم بعد الاكل مباشرة
قليلين الحركه جدا

وهذا يساعد على تراكم الدهون

السالفة مو بس سالفة دايت ونظام غذائي

نظام انت تمشي وله لأ

تسوي رياضه ساعتين وثلاث ساعات باليوم وله متوفي​