ابي انحف تعبت

[Beesho99]

اهليييين بنوتاات \\

الحين انا باديه في رجيم واغلبه سوائل واكل ماكل تقريبا لي اسبوع ونص ولانحفت الانص ومره يرجع النص مع انو امشي واتحرك ..
واشرب خلطه الزنجبيل والشاي الاخضر وليمون .

ابي شي بسرعه ينزل الوزن :rgewrg:

 

[شقآوه آنوثه]

حبيبتي في حبوب آسسمهآ آزي لآك حيييل حلوه وتنزل بسسرعه


موفقآأ​

 

[شربـــات لـــوز]

حياتي سوي تحاليل لان مو معقوله سوائل و رياضه وماضعفتي الا نص كيلوو
سوي تحاليل و ان شاءالله مافيج الا العافيه
و جربي تشتركين ب لوفات او دايت سنتر يعني يكون تحت اخصائي تغذيه افضل

 

[om MaRyooM]

سوي تحليل شامل +تحليل نشاط الغدة

واكيد في شي غلط يا اما بالتحاليل او برجيمج

 

[Beesho99]

مشكورين الله يعافيكم
انا سويت تحاليل شامله وكل شي زين بس الغده فيها شي بسيط بس تقول دكتوره عادي متاأأأثر

 

[اللولو الغالي]

أنْـ♡̨̐ـْـآآ كنت بقولج سوي تحاليل
‏​​بَـßÊـسّ دامج مسويه وماكو شي الحمد لله
غيري الرجيم يمكن ما يصلج لتركيبة جسمج

 

[شذى شذى]

شوفي يا حلوة انا مرة كنت ما انزل و ضليت 8 اشهر نزلت بس 8 كيلو وتضرر جسمي جدا الان رجع جسمي عادي بعد الزواج و خض البدن والزعل هههه
لازم تشوفي دكتور او جربي ريجيمات تانية
عشان معدل الاستقلاب عندك يكون منخفض او او شي تاني يسبب لك هذا الامر
على كل انا رديت سمنت و اريد انحف ومين يشجعني

 

[كويت الاناقه]

بالتووفيق لج وان شا الله تحصلين الي تبينه وتنزلين للوزن المطلوب