ابي اضعف شلون

[معشوقتي امي]

:eh_s(22):شلونكم حبايبي
ساعدوني انقذوني:eh_s(11): طولي 156 ووزني صار 67 صرت بطه جسمي موحلو مكرشه جني حامل ب5شهور حتي قصمان نوم لما البسهم يفشلون علي وانا احب الاكل وايد يعني اقوم وانا موشبعانه الا بنفجر:rgewrg: قولولي شسوي حاولت امنع نفسي عن الاكل بس انا عندي مشكله نقص حديد بسرعه اتعب ............. الرجال راح يطير مني ياحريم انقذوني:eh_s(16)::eh_s(11):

 

[فخر ابوي]

صكي حلجج وتضعفيين ^^اتغششمر هع

 

[om MaRyooM]

لازم تعالجين مشكلة الحديد لأنها تأزم مشكلتج اللي انتي فيها وبتحسين بخمول دايما

وشغلة ثانية سوي تحليل غده احتمال شهيتج للاكل منها

وخففي اكل .. محد مايحب الاكل ترا بس شنسوي ولا ان اجسامنا تصير لوعة صراحة


لاتحرمين نفسج بس قللي الكمية اللي تاكلينها وامشي كل يوم ولا كل يومين واكيد بتنزلين

وسوي مساج تخسيس الصيني وايد بينسق جسمج وعن تجربة

 

[انا لحبيبي .]

امشي كل يوم ساعه زمن ، وخففي اكل ع العشا

بس لازم تحاولي تمشي المشي هو احسن شي حبيبتي

 

[chnoof11]

حبيبتي تبين تضعفين ادخلي معانا القروب وان شاء الله بتضعفين من ٢-٣ في الاسبوع وان شاء الله بتشوفين النتايج الي تونسك وزوجك ماراح يطير الا بحبك زياده بس شدي العزم معانا *

 

[مـــــلاك الروح]

انا ابي معكم شلون

 

[متجر جنات عدن]

للررررررفع

 

[single&happy]

السؤال الأبدي .. أبي أضعف اشلون ؟؟؟

الله كريم​

 

[اللّہ معي ، ♡]

كلنا نبي نضعف بس لازم يكون في اراده يختي.

 

[modern]

المفروض لتحافظي على وزنك طول عمرك لازم تقومي عن الطاولة الاكل و انتي يا دوب شبعانة.
لازم تتبعي هذي السياسة و مع مشي و تخفيف من الاكلل الغير الصحي