- إنضم
- 13 مارس 2009
- المشاركات
- 947
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
السلام عليكم ..
الموضوع ..ومافيه اني حابه اعرف كم السعرات الحرارية في الجح؟
يعني كم نقدر ناكل منها اثناء الرجيم ...
وهل هناك كمية محددة لتناولها اثناء الرجيم واذا زادت تسمن؟؟
ماادري اذا فهمتوا قصدي احس كلامي ملخبط....
وسلام.
الموضوع ..ومافيه اني حابه اعرف كم السعرات الحرارية في الجح؟
يعني كم نقدر ناكل منها اثناء الرجيم ...
وهل هناك كمية محددة لتناولها اثناء الرجيم واذا زادت تسمن؟؟
ماادري اذا فهمتوا قصدي احس كلامي ملخبط....
وسلام.