" إتمنى إشوف جسمي ووجهي مليآن ، وإعآني من مشكله بسيطه "

ميمآ101

New member
إنضم
16 نوفمبر 2011
المشاركات
142
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

،

صراحه مدري من وين ابتدي

انا حاليآ عمري 23 و نص < عشآن الامانه فَ الكتابه :D

طول عمري من بلغت مآ شفت وزني فوق الـ 39 الا في حآلآت نادره رآح اذكرهآ بَ موضوعي

الي ابيه صراحه اني اسمن وغير كذآ ابي سمنه تكون طبيعيه وتظل

مو شيء بمجرد مآ اتركه ارجع زي مآ كنت والعن

،

طبعآ جربت سبروفيتآ + زين كبد الحوت + الخميره + العنبريه + انواع العسل ... آلخ

مآنفع شي ابداً

سنه من السنين وبالتحديد 2006 رابعه ثآنوي كآن بعد اختبارات الثانويه زواج اخوي

فَ انا خلآص قفلت براسي اسمن يعني اسمن

والله ويمدحون لي " الحبوب الصينيه " < جعل من سواهآ السلال

المهم والله مآ ترددت ولآ ثآنيه قلت انا استخدمت كل ابو الاشياء وقفت على ذا

ابد واخذته الين في اسبوع وجهي بينفجر من السمنه قسم بالله من كثر فرحتي

اني كل ما افز سواء فجر صبح ظهر ليل اول شي اسويه اقعد على حيلي فَ سريري

عشآن قدامي مراية التواليت واناظر وجهي اول مرآ بَ حيآتي اشوف نفسي سمينه :eh_s(11):

المهم داومت عليه شهر تقريبآ لين عرس اخوي وصراحه كآن شكلي فوق الرهيب

مع ان طلع لي كرش بس بحكم ان اصلا جسمي ضعيف بالاساس ما طلع شي مشوه

يعني كريشه وصار وزني 57 < يالبيه هالوزن :eh_s(16):

المهم تركته من هنآ ووزني بالنازل من هنآ لدرجه اني انزل كيلو كيلو ونص باليوم

والي كسبته في شهر طار في خلال اسبوع ورجع شكلي العن من قبل بزود صرت هيكل

وعشت كذا الين سنة 2010 كآن بعد عندنآ عرس

وامسكي الحبوب الصينيه واخذي الين جآ شكلي الي ابيه وحضرت العرس

لكن هالمره بآسي قوي قلت والله ما اتركهم اصلا وش الضرر مآفيهم ضرر وجه ويجيبون لي وجه سنع

مع ان امي نصحتني ما اخذ تقول كبرتي والحين جسمش مو نفس اول

يعني بيجلس على نفس الشكل ذا ماراح ترجعين ضعيفه قلت طيب هذا المطلوب لا تكلموني

واخذت واخذت الين جيت امي في يوم مقدر امشي رجولي كني فيل

محتبس المآء فيهآ وانا مدري اصلا اقولها يمآ شوفي رجولي صآرو بطآت :eh_s(9):

الين امي بغت تنجلط طلعت عيونهآ تقول وش ذا قلت ابد مدري ودتني للمستشفى

الين يقولهآ من الحبوب الصينيه حآبسه كل المآء ولو ماجيتو اليوم قولي لَ كلية بنتك مع السلامه

وعطآني حبوب " مدر لَ البول " وانتو بَ كرامه عشآن يطلع المآء الي بجسمي

ومن عقبهآ حلفت علي امي مايطبون البيت لو وش مآ كآن

وللامانه كليتي لَ زالت متضرره فيهآ التهآب حآد .. والحمدلله على كل حآل

وطبعآ ما يخفيكم اني تركتهم ورجعت زي مآ كنت ولكن صآدفتني مشكله ان اختفى كل شي

الا معدتي وكرشي صحيح مو كبار حيل بس ابد مآ اختفو

ومآ اهتميت للموضوع ،

مرت الايام وانا اعاني من معدتي وانا من سنين واكلي بسيط وانا احسبه وراثه

ومقدر اكل اكثر من ملعقتين ثلاث باليوم يمرون علي ايام عادي ما اكل بس عشآن

لآ استفرغ لآن معدتي " صغيره " امي تقولي كذآ

الين جآ يوم جآت لَ مرت اخوي جرثومه والبنت ماشاء الله وزنهآ فوق 100 مليآنه

وتعاني زي معآنآتي بالضبط الاستفراغ وماتقدر تاكل وجآ وزنهآ حول 50

استغربت قلت لامي بروح افحص يمكن فيني جرثومه عشآن كذآ عمري ما سمنت

رحت فحصت طلع بالاساس معدتي فيهآ قرح + ارتخاء راس المعده

والاعظم فيني جرثومه نسبتهآ 74 + موجوده فيني من 2005

وانا مدري اصلا الا من سالفه مرت اخوي

المهم عالجت اول هالسنه الين قبل رمضآن ولله الحمد راحت الجرثومه لكن القرح لآبد منهآ

بس ارحم من قبل بواجد اكثر وكذآ

قلت خلاص اجل هذا الحل بمآ ان كآن فيني جرثومه وراحت الحين اقدر اسمن طبيعي

رحت للتغذيه وخذيت موعد فَ الفروانيه

طبعآ مواعيدهم تجيب الهم كل شهرين مرآ

ومن اول شهر معطتني حليب انشور الي بالفانيلا

طيب انا اشكي لهآ اني بالاساس مالي نفس للاكل وتعطيني شي يسد نفسي

لكن الحليب ذا مجرد اشربه كني ماكله يوم كآمل واستغربت

شهرين ماتغير شي وانقهرت قلت تنصب علي هذي

المهم شققت اوراق التغديه وسحبت عليهم قلت بجرب لحالي

دخلت فرفرت هنآ لقيت وحده تتكلم عن حبوب السبرو فيتآ ، قلت اول جربتهم بس مانفعو

يمكن عشآن معدتي الحين اكيد ينفعون والله واشتري لي 3 علب حق شهر وحبوب خميره

هالحكي قبل رمضآن يمكن بأ سبوعين

قلت هالعيد ما اعيد الا وانا احس بفرق واخلي العالم تحس بفرق

والله وامشي على روتين ثلاث حباب سبروفيتآ باليوم وحبه خميره

وشريت للامانه عسل ام سلمان قلت زياده خل اجرب اذا بيطلع لي خدود

ووالله طلع مو يعني انفجر وجهي خدود بس في فرق ووبشرتي صارت طريه

لان على قولة امي العسل بَ حد ذاته مفيد ،

ووالله كآن قبل ابلش هالروتين وزني 39 كيلو

صرت 55 كيلو

صرت شخص ثآني للامانه ، بس مشكله ان الكرشه والمعده القديمات صارو واضحين مع

سمنتي الجديده مو لآن الحبوب طلعتهم بس لانهم صارو على حجم الجسم الجديد

وهذا الشي الوحيد الي يقهر

فَ بعد ماوصلت هالوزن قلت بس خلاص ببلش اكل مثل الناس وبلا الحبوب

وصرت اكل ووزني ثابت بس وجهي فش شوي لان اظن سمن على العسل

لكن الي صار ان الحين مر 3 اشهر تقريبا ما اخذت حبوب ولا شي

وصرت انزل باليوم نص كيلو على نص كيلو

وخايفه ارجع مثل اول =(

،

من كل هالموضوع الي ابيه منكم

1- نصآيح للسمنه وشلون احافظ على وزني الي ابيه ماينزل

2- شلون اوخر المعده والكرش < مع العلم ان الاغلب يقول انهآ ماي مو شحوم


وشكرآ واسفه على الاطآله بس طلعت الي بَ كبدي :eh_s(16)::eh_s(7):
 

فدوووو

New member
إنضم
27 أبريل 2009
المشاركات
4,798
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ياقلبي عليك وسلامتك حبوبه ماتشوفين شر

انا الحين احاول احافظ على وزني باني كل فترة اكل لي شي يسمن يعني وجبه لها سعرات حراريه عاليه

مستمرة على الوجبات الثلاث

وتدرين استخدمت الحبوب ااصينيه عشان عرسي س ماطول عليها ولي شهر الى الان تاركتها وشهيتي مفتووحه عالاخر
 

ميمآ101

New member
إنضم
16 نوفمبر 2011
المشاركات
142
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مآيجييك يَ قلبي ويسلمك :*

*

والله اكل حالياً لكن يمكن كآنت الحبوب عآمل مساعد مدري بس للاسف بالنازل =(

والحمدلله تركتيهم ولآ ترجعين لهم نصيحه والله ، والله يتمم عليش النفسيه المفتوحه يَ رب

ولا تحتاجين لَ اي حبوب ولا توابعهم :))
 

عاشقه رويشد

Active member
إنضم
7 مارس 2009
المشاركات
7,757
مستوى التفاعل
0
النقاط
36
الإقامة
مملكتي
حبيبتي ماتشوفين شر
صدمتيني لما قلتي وزني كل ماله وينزل لووووول
انا خاطري اضعف
اذا تبين توخرين بس الكرشه عليج بتمارين حق المعده بسسس شهر شهرين تختفي او اقل علي حسب نوع جسمج
سمعت عن سريلاك مال اليهال تخلطين معاه قفشه نشا ذرة وكل يوم تاكلينة يطلعلج خدود ويسمنج
وعندج حليب صويا
وماي ورد مع ماي تشربينه كل يوم يخلي خدودج مورده بس للامانة مو مجربه هالاشياء بس موجود الموضوع بهالقسم

ان شاءالله اكون افدتج
والبنات بعد ماراح يقصروووون
 
إنضم
29 نوفمبر 2011
المشاركات
55
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ماادري ليه تستخدموا الحبوب مانهم فايده كل شي طبيعي احسن باالنسبة للكرش سوي رياضه وتخفتي وخففي من بيبسي ومشروبات هذي تسوي كرشه انا نحيفه وزني 42 فيني كرشه بسب هل بيبسي ههههههههه بس موكبيرة لان نحيفه
 

ميمآ101

New member
إنضم
16 نوفمبر 2011
المشاركات
142
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مآيجييش يَ بعدي

ههههههههههههههههه على قولة امي محد راضي بَ حآله كلن يبي العكس :(

قالولي التمارين بس شلون ومتى وكم الفتره وكيف راح اواضب عليهآ < هنآ اكبر مشكله

وهل تفيد اذا الي فيني مآء مو دهون ولا شحوم !!

اما بَ النسبه لَ السيريلاك انا يوميآ ريوقي سيريلاك بس مآعمري حطيت له نشآ ذره وقد سمعت حليب صويآ بس ماجربته

هذآ الروتين الجديد شكله بعد ما اخذ كل النصايح بجرب الي اشوفه انسب والماي الورد صح هالمعلومه

يورد الوجه ويطريه ، حبيبتي مآ قصرتي على ردش ويارب اشوفش مونيكآن < عسآ الكلمه صح بس :d ^.^
 

ميمآ101

New member
إنضم
16 نوفمبر 2011
المشاركات
142
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
*

نستخدم الحبوب لآن ممكن في حبوب تعوض الاشياء الي فاقدهآ جسمش

اما ان مآ تتوفر في اكلش او مثلا ما تكتسبينهآ من شمس هوآ عوامل الجو

بس على قولتش انا ادردع البيبسي كنه مآي لاغيه المآي من حيآتي يمكن هذي مشكله بعد للكرش =(
 

سمو الغلآ

New member
إنضم
27 يوليو 2009
المشاركات
3,133
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اكلي مكسرا بعسسل انتي اخلطيهم بايدج


وفي خلط مكسسرات مع رهش يمدحونها البنات حييل لامانه انا ماجربتهاا بس مبين عليهاا حييل مفيده
ولو استمريتي عليهم ع طوول مايضروونج بأذن الله لانها طبيعيه

استمري عليها ليين توصلين للوزن اللي تبينه بعدين عاادي كل يومين مره وكل فتره وجذي..

حاولي كل شوي تاكلين علشان تتوسع معدتج ..


اخذي قفشه ماش مطحونه<<انتي طحنيه بالبيت
مع قلاص حليب ..


ودايما ماي وفوواكه تحافظ لج ع الوزن ان شاء الله

اكلي سيريلاك ترى طعمه عجييب مع حليب او ماي هم يمتن ويثبت لج وزنج ان شاء الله ..



وبس وان شاء الله تمتنين وانتي بصحه وعافيه
 

ميمآ101

New member
إنضم
16 نوفمبر 2011
المشاركات
142
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
المكسرات مع رهش ماتصير لحآلهآ ..!

< ماتحب الرهش :(

وبالنسبه لَ الماش سمعت عن فوائده وانه يسمن بس شلون الكميه او شكثر باليوم

واشربه مع الحليب علطول ولا اغليه اذا تعرفين يَ قلبي علميني :*

هذي مشكلتي الكبيره الماي ساعات حتى الكليه تجف واتعب بس مدري شلون ارغب عمري بالمااي =(

والسيريلاك والله يوميا هذا ريوقي بس صراحه يسد نفسي يعني اكله وما اكل لين الغدآ احس شبعآنه

آمين يَ رب ، والله ينولش الي ببالش

،
 

سمو الغلآ

New member
إنضم
27 يوليو 2009
المشاركات
3,133
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2227731

هاذي طريقه الماش

بالنسبه للماي تقريبا اكثثرنا مو عارف شلوون يشربه انا حاليا فيني جفاف وحاشني امساك
كله من قل شرب الماي..

حاولي اول ماتقعدين شربي قلاص ونص وبعد الغداء بساعه جذي شربي قلاص وع العشا قلاص وقبل النوم قلاص ونص


ما ادري بالنسبه للرهش بس اتووقع تفيدج ..

جربي هالطريقه

كوب لوز
كوب جوز
كوب فستق
كوب كاجو
كوب ماش
نص كوب سكر نبات
مع بياله نسكويك <<هذا اختياري ..يعني يعطي طعم وهم يسمن
وهم اذا يتضفين سمسم ابيض محموس مطحون بكييفج ..

<<المكسرا غيير مملحه
طحنيهم واخذي قفشه ثلاث مرات باليوم مع حليب او مرتين



وبشريني شنو يصير وياااج ولاتنسيني من دعوواتج ..
 

ميمآ101

New member
إنضم
16 نوفمبر 2011
المشاركات
142
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي والله ماقصرتي ، راح اجرب اليوم بجيب كل هذآ وبحآول ابدأ فيه

والله يشفيش يَ رب وينولش الي فَ بالش

،

اما بالنسبه للكرش والمعده يقولون وانا ابحث في بعض المنتديات

اذا المعده والكرش عباره عن مااي ادهن المنطقتين بَ زيت الزيتون والفهم بَ نايلون الاكل

واسوي رياضه المعده ..!

في احد مجرب هالشي يعطيني نصيحه فيه ؟!

،
 
إنضم
25 نوفمبر 2010
المشاركات
1,905
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ترى في اشيا وايد متشابهه بيني وبينج ههههه
بس انا وزني الثابت 45
وطولي 160 الحمدلله
ما عمره زاد عن هالرقم الا ناادر
انا ابي اعرف الخميرة اللي يحطونها بالخلطات شنهي. . مب الحبوب
وشهي؟مادري ابي أجرب بس خايفة

انا ابي أذكرج بشغلة ترى الايس كريم يلعب دور كبييييير
يقولون يعادل كوبين حليب
انا اشتري واخلي لين يذوب لان بلاعيمي تتعب من الشي البارد
انطري لين يذوب وشربيه يوميا
وبعد شكلي بشتري رهش وحصلت بالبيت عندنا مكسرات ابي أطحنهم بس مادري بشنو أطحن؟
وعندنا أظن ماش
مادري الحين شسوي فيهم ههههههه

ان شالله بحاول أسوي شي

وبالنسبة للكرش
اذا كان السبب غازات شربي زعتر ولا نعناع وايد اوكي حق الغازات. ..
واللي تقدر تفيدني جزاها الله خير
 
إنضم
24 فبراير 2009
المشاركات
2,332
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت :)
انتي نفسي بالضبط
سنه٢٠٠٦ بعرس اخوي اكلت صينيه صرت قمر١٤
زدت ١٠ كيلو بشهرررر كنت ٤٥ صرت ٥٥
اول ما تركتهم باسبوع راحوووو انفشيت وصرت اضعف من قبل
وانسدت نفسب عن الاكل
وقمت اشكي من جمبي وكليتي لما راجعت المستشفئ
قالي الدكتور احتمال كبير يحوشج فشل كلوي :( :(
وكانت رجولي واااارمه ماي وعظامي يعورني




وبعدها جربت كل شي حبوب بودره لهوم ،،،،، الخ
مانفعني الا سبروفيتا بس ما استمر عدل وارجع اضعف
والحين وزني ٤٣ ومرات يوصل ٤٠ بعد هيكل عظمي



انصحج بالطحينيه بالمكسرات او صمون مع نوتيلا او حليب التموين حيل يمدحونه يزيدج
والميلك شيك وحليب مع الموز ،،،،،،،
موفقه
 

Laidy n3ooma

New member
إنضم
24 أكتوبر 2010
المشاركات
3,711
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
Qatar
انا اقولج شتسوين

اول ماتقومين الصبح اخذيلج قطعه خبز كامله دائريه مو تقصينها ..

المهم وترسيها جبن .. وجيبي 3 بيضات وخلطيهم فمله ورشي عليه لح وفلفل اسود شوي

وحطيه على الطابي وفيه زييييت وقلبي فيه دقيقتين واخذيه وحطيه على الخبر المتروس جبن

ويبي شرايح طماط وحطيه فوقه .. ولفي السندويج واكليه كامل مع كوب جاي ..

وعلى الضحى اكلي فطاير ولا كافي

والغدا عليييج بصحنين عيييش وعليه دياي ولا لحم وصالونه

وبعدين نامي

ولما تقومين العصر اكلي سيريلاك على جبس على حلويات على مكسرات وكازو وهالله هالله بحليب كامل الدسم

وفليل سويلج باستا ولا باشميل ولا بق ماك جكن من ماكدونالدز و 2 توستر من كنتاكي

ورقدي

وكل يوم جذي ترسي بطني



شرررررررررط مايمر شهر الا متنانه 10 كيلووووو































>>>>> هذي طريقه اي وحده تبي تضعف لان مايمتنا الا هل اكل خخخخخخخخخخ

وبس سلامتج
 
إنضم
4 ديسمبر 2011
المشاركات
4
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي ماتشوفين شر
والله انا نفسك ودي اسمن
نحيفه بقوووه
حتى تفشلت عندعماني وخوالي اذا شافوني
اضحكوا علي
استخدمت كل شيء
مافادني شيء
الاحبوب سبروفيتا امي رافضه اني استخدمها حتى الخميره رفضت اني استخدمها بس اشوى الحين وافقت بديت استخدمها قبل 3اسابيع
واستخدم الخميره قبل الاكل مرتين باليوم الصباح
والمساء على كلام الصيدلي وكلام الدكتور عبدالباسط عاد والله مدري
الله يحقق امنيتي وامنيتك ويشفي معدتك
 
إنضم
12 ديسمبر 2011
المشاركات
27
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات الله يعطيك العافيه الحبوب الصينيه خطيره تسبب عقم وربي ضاره حيل وبعدين تطلع كرش
 
إنضم
15 فبراير 2011
المشاركات
3
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
أنا نفسي اكل الحبوب الصينية بس خايفة لما اتركها وانحف يترهل جسمي :(
تكفوووون قوليلي ترهل الجسم هي ؟​
 
إنضم
6 فبراير 2011
المشاركات
377
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي ماتشوفين شر
والله انا نفسك ودي اسمن
نحيفه بقوووه
حتى تفشلت عندعماني وخوالي اذا شافوني
اضحكوا علي
استخدمت كل شيء
مافادني شيء
الاحبوب سبروفيتا امي رافضه اني استخدمها حتى الخميره رفضت اني استخدمها بس اشوى الحين وافقت بديت استخدمها قبل 3اسابيع
واستخدم الخميره قبل الاكل مرتين باليوم الصباح
والمساء على كلام الصيدلي وكلام الدكتور عبدالباسط عاد والله مدري
الله يحقق امنيتي وامنيتك ويشفي معدتك




حبوب الخميره تاكليها قبل الاكل؟
انا سمعت انها بعد ولا بنات؟؟