- إنضم
- 24 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 89
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
خواتي
آنا جربت كل أنوااع الدايت كيميائي وعادي وغيره وبسرررعه أمل وماأكمل
وجسمي ملوع جبدي
يبيلي 20 كيلون عشان اووصل وزني المثالي
ومشكلة عندي زواائد صوب البطن والزنووود والارداف
كل ماشوف بنت رشيقه أقول ماشاءالله تبارك الرحمن الله يهنيها ويرزقني مثلها يارب ((جسم حلو ))
شكثر بنات قالوا انهم ضعفوا بطرق سليمه
مثل التخفيف وماياكلون بالليل
بس حولت اخفف مانزلت الا كيلو تقريبا باسبوع
اما ريجيم كيميائي ماااستحمله يتعبب نفسيتي وقلت ليش أحرم نفسي من نعمة الله بس بنفس الوقت أبي أكون رشيقة
واذا قللت وبس أتوقع ماراح ينزل الا كيلو كيلوين ويثبت
قريت مره نصيحة وحده ان اروح آخذ موعد بمستشفى الصباح اخصائي تغذية وامشي على نظام معين
ماأدري في وحده منكم جربت وراحت ؟؟؟
وتكفون مابي سوالف دعايات وانا عندي هالدوا وهالحبوب
لأني ما بغامر بصحتي حتى لو كنت بصير رشيقه
ردوا علي بذمة وضمير وجني اختكم
والي عندها تجربة بالتخفيف تذكرها لنا
والي ماشيه على نظام معين تذكره لنا أمانةً
والي مجربه بعد الكمون والليمون الي يقولون عنه أو حتى الزنجبيل
وأي شي طبيعي
وذا مشيت على نظام يضعف شنو اسوي عشان مايترهل الجسم ؟
كريم بارتنر الي مع الفلفل الاحمر والزنجبيل أحد سمع عنه ..
الله يخليكم فيدوني
نخـــــــــــــــــيـــــتكم
لاتمرون ع المضووع وانتوا عندكم تجربة ناجحة وماتذكرونها أرجوكم
تعبت
:eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2):
خواتي
آنا جربت كل أنوااع الدايت كيميائي وعادي وغيره وبسرررعه أمل وماأكمل
وجسمي ملوع جبدي
يبيلي 20 كيلون عشان اووصل وزني المثالي
ومشكلة عندي زواائد صوب البطن والزنووود والارداف
كل ماشوف بنت رشيقه أقول ماشاءالله تبارك الرحمن الله يهنيها ويرزقني مثلها يارب ((جسم حلو ))
شكثر بنات قالوا انهم ضعفوا بطرق سليمه
مثل التخفيف وماياكلون بالليل
بس حولت اخفف مانزلت الا كيلو تقريبا باسبوع
اما ريجيم كيميائي ماااستحمله يتعبب نفسيتي وقلت ليش أحرم نفسي من نعمة الله بس بنفس الوقت أبي أكون رشيقة
واذا قللت وبس أتوقع ماراح ينزل الا كيلو كيلوين ويثبت
قريت مره نصيحة وحده ان اروح آخذ موعد بمستشفى الصباح اخصائي تغذية وامشي على نظام معين
ماأدري في وحده منكم جربت وراحت ؟؟؟
وتكفون مابي سوالف دعايات وانا عندي هالدوا وهالحبوب
لأني ما بغامر بصحتي حتى لو كنت بصير رشيقه
ردوا علي بذمة وضمير وجني اختكم
والي عندها تجربة بالتخفيف تذكرها لنا
والي ماشيه على نظام معين تذكره لنا أمانةً
والي مجربه بعد الكمون والليمون الي يقولون عنه أو حتى الزنجبيل
وأي شي طبيعي
وذا مشيت على نظام يضعف شنو اسوي عشان مايترهل الجسم ؟
كريم بارتنر الي مع الفلفل الاحمر والزنجبيل أحد سمع عنه ..
الله يخليكم فيدوني
نخـــــــــــــــــيـــــتكم
لاتمرون ع المضووع وانتوا عندكم تجربة ناجحة وماتذكرونها أرجوكم
تعبت
:eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2):
التعديل الأخير:
