أبـيكــم ضــروري

Ash8h Asmrani

New member
إنضم
19 فبراير 2012
المشاركات
61
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
أهــــــــــــليـــن بــنــأت
مــــــمكن وصفه أو مشـروب أو اي حـاجه
أهــــــــم شــــــــــيء !
تـــــــــقوي الجـــســم بـــــس مــاتــسمنـــه ^^

بـــــــليـــــــز حبــــايبي محتجته ضــروري
 

~ كرز ~

New member
إنضم
29 أبريل 2011
المشاركات
702
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تقوي الجسم من اي ناحية
في وايد مشروبات
مثال عصير برتقال و جزر الصبح يفيد البشرة
و منقوع الزنجبيل و الدارسين يضعف
و مغلي المرمية ينظم الدورة
و مغلي قشر القهوة
بس المشروب اللي صج يعطي قوة حتا ياخذونه الريايل قبل النادي و انا خذيته اول ماولدت
اهو حليب حار مخلوط مع بيضة و تحطين معاه زعفران و عسل عشان يضيع طعم البيض
 

Ash8h Asmrani

New member
إنضم
19 فبراير 2012
المشاركات
61
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكوره وايــــــد ياقلبي
مشاء الله لفت نظري التوقيع
بسس شنوو سويتي عشان تضعفين
لاني وزني 54 ولي كرش وشكله غريب كاني حامل بالشهر الرابع < امااا
مادريي شاسوووي ؟؟؟
 

قطوووة

*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
إنضم
8 فبراير 2009
المشاركات
21,526
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
الإقامة
الكويت اغلى بلد
فيتامين بي كومبلكس

اذا انتي من الكويت تحصلينها باي مستوصف

حبة واحدة يوميا
B complex


او اي فيتامينات من الصيدليات الخاصة


حياج الله
 

~ كرز ~

New member
إنضم
29 أبريل 2011
المشاركات
702
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اهلين اتبعت هالرجيم فترة
http://www.q8yat.com/t261404.html
و بعدين سويت تخفيف و قللت النشويات و اروح نادي
و الحين اشرب مرمية و زنجبيل و دارسين و حبة حلوة
 

Ash8h Asmrani

New member
إنضم
19 فبراير 2012
المشاركات
61
مستوى التفاعل
0
النقاط
0