.¸¸.•־ˉ‾‾ˉ־Χ҉Χالحمص لذيذ بالاكل ورائع في التجميل ҉‾ˉـ▫־‗_ღ
يعتبر الحمص من الحبوب المفضله كطبق شعبي ، خاصه في بلاد البحر الابيض المتوسط، حيث يدخل في الكثير من المأكولات مثل : فتة الحمص باللبن والمسبحه والطعميه والبليله ، وغيرها من المأكولات اللذيذه والمستحبه .
ورغم صعوبه هضمه الا انه يمد الجسم بمواد ذات قيمه غذائيه عاليه، حيث يحتوي على 18% من وزنه مواد بروتينيه و 5% مواد دهنيه ، ويزيد الكوب الواحد منه نحو 80 سعراً حرارياً.
ويؤكد اخصائيو التجميل ان تناول الحمص يؤمن للمرأه الزنك والفيتامين B6 الضروري لنمو شعر صحي ،اذ ان الزنك له دور مهم في بناء بروتين الشعر الذي يعمل مع فيتامين "أ" في حين ان عدم تواجدها بكميات كافيه يسبب قشره الرأس الناجمه عن سوء التغذيه.
❦ قناع الحمص لعلاج البشره الجافه ؛
_توضع ملعقتان طعام من الحمص مع ملعقتين طعام من الحليب وملعقتي طعام من ماء الورد وتخلط المكونات جيدا.
توضع العجينه على الوجه لمدة عشر دقائق ، ماعدا المناطق المحيطه بالعينين والشفتين ،مايمنح البشره نعومه ونضاره ..
❦قناع البشره الدهنيه ؛
_تخلط كميه متساويه من طحين الحمص مع عصير الليمون الحامض للحصول على عجينه ناعمه من الخليط .
توضع العجينه على الوجه، وتترك بضع دقائق حتى تجف ثم يغسل بالماء الفاتر يساعد الخليط على امتصاص الزيت الفائض من الوجه، ويمنح صفاء متجدداً..
❦قناع للاسترخاء ومنع احمرار الوجه ؛
_يساعد قناع الحمص عضلات الوجه المشدوده على الاسترخاء الى حد كبير ويمنع احمرار وتورم الوجه ،ويؤخرشيخوخه الجلد ، كما ينصح بالجمع بين طحين الحمص والشوفان واللبن الطازج في مزيج مهدئ ومطهر للبشره الحساسه..
❦قناع الحمص والكركم ؛
يستخدم قناع الحمص والكركم لإزالة خلايا الجلد الميته ،كنوع من التقشير .
_يوضع بعض دقيق الحمص مع إضافه القليل من مسحوق الكركم إليها ،وتعجن بالماء
يمكن تطبيق القناع على الوجه والرقبه وكامل الجسم وتركه نصف ساعه ،قبل غسله بالماء الفاتر لتنتعش البشره ويجعل سحنة الوجه مشرقه ناعمه مثل الحرير .كما يعتبر طحين الحمص عنصراً فريداً وفعالاً في علاجات التقشير حيث يدخل في تركيبه المنظفات والصابون
❦❦فوائد الحمص❦❦
_يحتوي الحمص على بروتين عالي الجوده بالمقارنه مع اللحوم اضافه الى مواد اخرى مضاده للاكسده تساعد في منع الاصابه بأمراض القلب والسرطان .
وقد تحدث عنه الاطباء العرب ،قفال عنه ابن سينا نافع في سائر الاورام ودقيقه يستخدم للقروح الخبيثه والحكه ومن وجع الرأس والاورام تحت الاذنين وطبخه نافع لليرقان والاستسقاء ويفتح سدد الكبد والطحال ،ويجب الا يؤكل في اول الطعام ولا في اخره بل يؤكل في وسطه اما طبخ النوع الاسود منه فيفتت حصوة المثانه والكلى وجميع اصنافه تخرج الجنين اما اطباء العصر الحديث فقد اعتبروه مداراً للبول ومفتتاً للحصى ومسمناً ومنشطاً للاعصاب والمخ ويخفف من الاورام الحاره الصلبه ومن وجع الظهر ويصفي اللون والصوت الى البحه ، واذا طبخ الحمص في الماء مع الكمون والشبث ويسخن البدن البارد اما من حيث علاجه التجميلي فهو يجلو النمش ويحسن اللون اكلاً وطلاء
يعتبر الحمص من الحبوب المفضله كطبق شعبي ، خاصه في بلاد البحر الابيض المتوسط، حيث يدخل في الكثير من المأكولات مثل : فتة الحمص باللبن والمسبحه والطعميه والبليله ، وغيرها من المأكولات اللذيذه والمستحبه .
ورغم صعوبه هضمه الا انه يمد الجسم بمواد ذات قيمه غذائيه عاليه، حيث يحتوي على 18% من وزنه مواد بروتينيه و 5% مواد دهنيه ، ويزيد الكوب الواحد منه نحو 80 سعراً حرارياً.
ويؤكد اخصائيو التجميل ان تناول الحمص يؤمن للمرأه الزنك والفيتامين B6 الضروري لنمو شعر صحي ،اذ ان الزنك له دور مهم في بناء بروتين الشعر الذي يعمل مع فيتامين "أ" في حين ان عدم تواجدها بكميات كافيه يسبب قشره الرأس الناجمه عن سوء التغذيه.
❦ قناع الحمص لعلاج البشره الجافه ؛
_توضع ملعقتان طعام من الحمص مع ملعقتين طعام من الحليب وملعقتي طعام من ماء الورد وتخلط المكونات جيدا.
توضع العجينه على الوجه لمدة عشر دقائق ، ماعدا المناطق المحيطه بالعينين والشفتين ،مايمنح البشره نعومه ونضاره ..
❦قناع البشره الدهنيه ؛
_تخلط كميه متساويه من طحين الحمص مع عصير الليمون الحامض للحصول على عجينه ناعمه من الخليط .
توضع العجينه على الوجه، وتترك بضع دقائق حتى تجف ثم يغسل بالماء الفاتر يساعد الخليط على امتصاص الزيت الفائض من الوجه، ويمنح صفاء متجدداً..
❦قناع للاسترخاء ومنع احمرار الوجه ؛
_يساعد قناع الحمص عضلات الوجه المشدوده على الاسترخاء الى حد كبير ويمنع احمرار وتورم الوجه ،ويؤخرشيخوخه الجلد ، كما ينصح بالجمع بين طحين الحمص والشوفان واللبن الطازج في مزيج مهدئ ومطهر للبشره الحساسه..
❦قناع الحمص والكركم ؛
يستخدم قناع الحمص والكركم لإزالة خلايا الجلد الميته ،كنوع من التقشير .
_يوضع بعض دقيق الحمص مع إضافه القليل من مسحوق الكركم إليها ،وتعجن بالماء
يمكن تطبيق القناع على الوجه والرقبه وكامل الجسم وتركه نصف ساعه ،قبل غسله بالماء الفاتر لتنتعش البشره ويجعل سحنة الوجه مشرقه ناعمه مثل الحرير .كما يعتبر طحين الحمص عنصراً فريداً وفعالاً في علاجات التقشير حيث يدخل في تركيبه المنظفات والصابون
❦❦فوائد الحمص❦❦
_يحتوي الحمص على بروتين عالي الجوده بالمقارنه مع اللحوم اضافه الى مواد اخرى مضاده للاكسده تساعد في منع الاصابه بأمراض القلب والسرطان .
وقد تحدث عنه الاطباء العرب ،قفال عنه ابن سينا نافع في سائر الاورام ودقيقه يستخدم للقروح الخبيثه والحكه ومن وجع الرأس والاورام تحت الاذنين وطبخه نافع لليرقان والاستسقاء ويفتح سدد الكبد والطحال ،ويجب الا يؤكل في اول الطعام ولا في اخره بل يؤكل في وسطه اما طبخ النوع الاسود منه فيفتت حصوة المثانه والكلى وجميع اصنافه تخرج الجنين اما اطباء العصر الحديث فقد اعتبروه مداراً للبول ومفتتاً للحصى ومسمناً ومنشطاً للاعصاب والمخ ويخفف من الاورام الحاره الصلبه ومن وجع الظهر ويصفي اللون والصوت الى البحه ، واذا طبخ الحمص في الماء مع الكمون والشبث ويسخن البدن البارد اما من حيث علاجه التجميلي فهو يجلو النمش ويحسن اللون اكلاً وطلاء
