بعدني ما حملت و احاتي المتن...؟؟؟؟

rzaan77 قال:

حبيبتى حاولى تضعفين قبل الحمال جم كيلو احسلج

أنقر للتوسيع...

dan قال:

شدي حيلج و نزليمن وزنج قبل الحمل و مارشي رياضة حتى لو خفيفة مشي من نص ساعه الى ساعه و نطي حبل ترى حده عجيييب

وفيه عيادات التغذية نظام غذائي للحامل

و اكيد مع الرجيم و الرياضه كلشي يصير بس انتي لا تيأسين النوادي هل ايام ما تقصر

أنقر للتوسيع...

MissKaka قال:

حبيبتي بوران

والله ماكو احسن من المشي .. وحطي الحزام الي يشد يكون من تحت الصدر
لمن اخر منطقة البطن, يبيعونه بالرياضي لونه ازرق

انا كنت احطه بس صراحه ما التزمت فيه بس وايد قالولي يشد ويهبل

وحبيبتي بعد زين الكورسيه ببوتس جنه عندهم كورسيه حق اذا بتمشين همن يشد


وفي دكتور مره قال حق خالتي انتي تلبسين كورسيه بدوامج وجذي قالتله اي قالها والله عفيه عليج هذا يشد حيل
وجسمج مايترهل

بس انا مادري اشوف جنه مو زين لانه يكون الجسم جنه مختنق ..خوش تشبيه لووول


بس مثل ماقتلج عليييج بالمشي يشد ويخلي جسمج مشدووووووووووود والله

أنقر للتوسيع...

ليالي نجد قال:

ويييييييييييييييييييي ياختي جيتي عالوتر الحساس والله توني طالعه نفاس جني فيل زايده 11 كيلو عن وزني اللي قبل

لاني اصلا حملت وانا متينه شوي فنصييييييييييحه خففي وزنج وبعدين احملي والتزمي نظام غذائي

انا الحين بسوي رجيم باذن الله ومع المشي بس انطر الدورة اتخلص

الله يوفقج

أنقر للتوسيع...