السلام عليكم....
جربت لكريم و ضعفت عليه حيل و اول شي راح يبين على الزنودمن اسبوع تقريبا فظيع و الحين ما احتاج استخدمه استمريت عليه مدة 9 شهور تقريبا بس لازم تمشين مدة نص ساعه اول ما تحطينه ولا تاكلين شي وراها بس شربي ماي و افضل شي تحطينه بعد لعشا و بين فترة و فترة نامي و انتي حاطه لكريم والله صج نزل وزني من 87 الى 62 كيلو!!! و طولي 167 يعني تعديت الوزن المثالي بكيلوين.....
والله ولي التوفيق