كويتيات للطبخ

العودة   منتديات كويتيات النسائية > >

التربية و الطفل ركن يخص جميع امور الطفل من تربية وتغذيه


أعشاب طبيعية تزيد من حليب الأم الطبيعى

التربية و الطفل



إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13-10-2020, 08:49:50 PM   #1
اناقة كويتيات
مشرفة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
المشاركات: 3,916

افتراضي أعشاب طبيعية تزيد من حليب الأم الطبيعى


أعشاب طبيعية تزيد من حليب الأم الطبيعى


تعاني بعض النساء من قِلة إدرار الحليب، وقد تُحسن بعض الأعشاب من ذلك، فلنتعرف على هذه الأعشاب التي تزيد من إدرار الحليب في المقال التالي.

قلة إدرار الحليب هي إحدى المشاكل التي تعاني منها الأمهات المرضعات.لذا تلجأ العديد من الأمهات أحيانًا إلى الأعشاب للمساعدة على زيادة إمدادات حليب الثدي.


كما توصي منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية من الثدي خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة كأفضل تغذية للرضيع.لذلك يبقى البحث مستمرا لإيجاد وسائل تشجع الأم على الاستمرار بالرضاعة.


أعشاب لزيادة حليب الأم :-

-تساعد الحلبة على تحفيز إنتاج الإستروجين النباتي، والذي بدوره يساعد على إدرار حليب الأم بكميات كبيرة، مما يجعل من هذا النوع من النباتات العشبية أساساً لحل مشكلة نقص الحليب عند المرضع. 

-إن تناول كميات مناسبة من الثوم قبل عملية الرضاعة من شأنه أن يكون حلاً لهذه المشكلة.

-يزيد اليانسون من إنتاج الحليب، ويضمن ذلك لأطول فترة ممكنة، كما ويمكن دمجه مع الحلبة لتحسين الطعم والاستفادة من فوائد كل منهما. 

-إن الردبكية أو زهور القمح من أقوى العناصر الطبيعية المعالجة لمشاكل الثدي بشكل عام، بما فيها نقص الحليب والالتهاب وجفاف الحلمة وتشققها، كونها مضاداً طبيعياً.

 العشبة المباركة ، وهي عشبة تستخدم على نطاق واسع في أمريكا لهذا الغرض، وسميت بذلك الاسم نسبة إلى السيدة مريم العذراء التي استخدمتها. 

-عشبة الشمر والتي تعد من أقوى الأعشاب المُدرة للحليب.

- عشبة البيلسان، وخاصة في حال مزجها مع العسل الطبيعي. 

يؤمن المصريون تحديداً بمفعول الجعضيض في إدرار حليب الأم، وتستخدمه المرضعات الجدد على نطاق واسع لهذا الغرض

- عشبة الترنجان، وذلك من خلال غلي أوراق هذه العشبة وتناول المشروب الذي ينتج عن هذه العملية، وكذلك يمكن إضافة بضع قطرات من زيت هذه العشبة على المشروبات المختلفة، للحصول على النتائج نفسها. 

-عشبة الشبت المغلية مع الماء، وذلك عن طريق خلط ساق وثمار الشبت مع الماء في الخلاط جيداً. 

لا يُمكن تجاهل دور الكمون المفيد جداً لهذا الغرض، والذي يستخدم على نطاق واسع كمنكّه طبيعي للأطعمة المختلفة.

 يفضل تناول كوب من الزنجبيل المنشط للدورة الدموية، والمحفز لإنتاج الحليب.






اناقة كويتيات غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن حسب دولة الكويت : 02:04:28 PM.