النزلات الشعبية عند الأطفال وطرق الوقاية منها

يعد مرض النزلة الشعبية أحد الأمراض الموسمية الخطيرة، وهو عبارة عن إصابة الغشاء المخاطي الذي يُغلف القصبات الهوائية بالالتهاب، وقد تتراوح حدة المرض ما بين المزمن وغير المزمن، ويمكن تحديد ذلك بناءً على الحالة الصحية للمريض، ففي بعض الأحيان قد تصل الحالة إلى التورم مما يزيد من معدل إفراز البلغم وجفاف القصبات، وهذا ما يفسر شعور المريض بألم شديد عند السعال، نتيجة وجود صعوبة بمرور الهواء خلالها، وسنقدم في هذا المقال طرق علاج النزلات الشعبية وطرق الوقاية منها.طريقة علاج النزلة الشعبية:-يمكن علاج النزلة الشعبية من خلال ما يلي:
<ul>تناول الأدوية (مضادات الحيوية).تناول مسكنات الألم.تناول أدوية السعال.تناول أدوية خافضة للحرارة.الابتعاد عن التدخين.أخذ قسط كاف من الراحة والنوم.</ul>
طريقة علاج النزلة الشعبية طبيعياًيمكن علاج النزلة الشعبية بالأعشاب الطبيعية ومن أبرزها:
<ul>بذور الكتان: ويمكن استخدامها عن طريق تناول المريض لمغلي بذور الكتان يومياً مرة واحدة فقط، أو عن طريق عمل مرهم من بذور الكتان المغلية والمصفاة التي يتم هرسها ووضعها على منطقة الصدر.الصنوبر: يمكن الاستفادة من الصنوبر عن طريق شرب منقوعه مرتين في اليوم على الأقل صباحاً ومساءً.نبات البنفسج: ينصح باستعماله عن طريق شرب غلي أوراق هذا النبات المضاف إليه ملعقة كبيرة من العسل، ويمكن تناوله مرتين خلال اليوم مرة صباحاً وأخرى مساءً.عشبة البابونج: ينصح بتناول شراب مغلي عشبة البابونج المضاف إليها ملعقة كبيرة من العسل بمعدل الثلاث مرات يومياً.</ul>
كيفية الوقاية من النزلات المتكررة:
<ul>تطعيم الإنفلونزا من التطعيمات المهمة للأطفال فى بداية فصل الشتاء لحمايتهم من الأنفلونزا والذي قد تتسبب فى إلتهاب شعبى أو إلتهاب رئوى عند البعض .الابتعاد عن الأطفال والكبار المصابين بنزلات البرد .التدرج فى الحركة مكان بارد الى مكان دافئ و بالعكس .ارتداء الأم أو الأب أو المعلم كمامة فى حالة الإصابة بنزلات البرد وذلك لعدم نقل العدوى إلى الأطفال .الإكثار من الأغذية الطبيعية الصحية كالفواكه الطازجة ، والعصائر الطبيعية .</ul>