كويتيات للطبخ

العودة   منتديات كويتيات النسائية > >

الصحة والطب البديل ركن يختص بالأمور الطبية والعلاجية والوقائية ، وأعراض الأمراض وسبل الوقاية منها


فوائد الزعفران في تحسين المزاج

الصحة والطب البديل



إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 15-06-2019, 12:28:16 AM   #1
مراقبة المنتدى
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
المشاركات: 1,754

افتراضي فوائد الزعفران في تحسين المزاج


فوائد الزعفران مثبتة من خلال دراسات عملية حديثة. والزعفران- أغلى أنواع التوابل في العالم- يدخل في علاج الأمراض النفسية والعضوية.
اختصاصية التغذية الدكتورة أسماء العلي، تحدثت عن فوائد الزعفران الصحية في الآتي:




فوائد الزعفران في تحسين المزاج



أظهرت دراسة أُجريت في جامعة إيرانية، أنَّ تناول 20 قطرة من الزعفران السائل 3 مرَّات يوميًّا مع القليل من الماء، يعالج حالات الاكتئاب البسيطة والمتوسطة، ويساعد على تحسين الحالة المزاجية.


الزعفران يعمل على تحسين المزاج
الزعفران يعمل على تحسين المزاج



فوائد الزعفران في إعاقة نمو الجراثيم



أثبت البروفسور شتينسل أنَّ الزعفران يعيق نمو الجراثيم في الجسم، بفضل احتوائه على الزيوت العطريةالمهمّة في هذا المجال.




فوائد الزعفران في الوقاية من السرطان


 



أظهر باحثون في المكسيك، أنَّ بالإمكان استخدام الزعفران كعامل وقاية من السرطان، أو ضمن البرنامج العلاجي للمرض، حيث يزيد من فاعليَّة العلاج الكيميائي.




فوائد الزعفران في تقوية البصر







ذكرت دراسة بريطانية أنَّ تناول الزعفران بانتظام، يجعل خلايا العين الدقيقة، الضرورية للبصر، أكثر مرونة وقوة في مقاومة الأمراض.


الزعفران يقوي النظر
الزعفران يقوي النظر


 


 


 


 


 


 


فوائد الزعفران في محاربة الالتهابات



يحتوي الزعفران على الفيتامينين "بي 1" B1 و"بي2" B2 ، ومجموعة من الزيوت الأساسية والمواد الكيميائية النباتية، التي تملك خصائص علاجية مهمّة، إذ تعدُّ من أقوى مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات.




فوائد الزعفران في تعزيز الهضم وخفض الكولسترول



يعمل الزعفران على تعزيز عملية الهضم، وتخفيف أو منع نمو الخلايا السرطانية، وخفض مستوياتالكولسترول في الدم.




ملاحظة مهمّة: إنَّ تناول جرعة تفوق 20 غرامًا في اليوم من الزعفران، قد يؤدي إلى الإجهاض لدى الحوامل، والشلل والسكتة القلبية.
ويجب عدم تناول المكمّلات الغذائية التي تحتوي على الزعفران قبل استشارة الطبيب، لتجنّب بعض الآثار السلبية مثل ألم الرأس، والسعال، ومشاكل في الكلى، والجهاز العصبي والنزيف..





مراقبة المنتدى غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن حسب دولة الكويت : 03:36:01 AM.