كويتيات للطبخ

العودة   منتديات كويتيات النسائية > >

ذوي الإعاقة ( قسم يختص بالمواضيع الخاصة بالمعاقين وذوي الاحتياجات الخاصة)


خاص لمرضى الصداع النصفي

ذوي الإعاقة



إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-12-2017, 08:23:34 PM   #1
ماكنتوش 1988
من كبار شخصيات كويتيات
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المشاركات: 31,858

افتراضي خاص لمرضى الصداع النصفي


أضع لكم موضوع الصداع النصفي بصورة أسئلة و أجوبة
.
ما هو الصداع النصفي؟📌
هو الم نابض و حاد على جانب واحد من الرأس فوق عين واحده أو حول صدغ واحد، يزيد مع الضوء الساطع و الصوت العالي
.
هل للصداع النصفي علاقة بالغذاء؟📌
ترتبط النوبات بأنواع معينه من الأكل مثل
الجبن
الكاكاو
الاكل المالح
الحمضيات
زيادة استهلاك الكافيين
.
هل للصداع النصفي علاقة بالرجيم؟📌
ترتبط النوبات مع الحميات القاسية والي تسبب هبوط السكر، لذلك نجد ان الصداع يزيد مع الغاء الوجبات الرئيسية
.
هل للماء علاقة بالصداع النصفي؟📌
الجفاف سبب مهم لحدوث النوبات. عندما يقل الماء في الجسم تنقبض الأوعية الدموية و تسبب النوبة. لذلك من المهم جداً، ان لا نهمل شرب الماء
.
ما هي الأغذية التي تحسن الصداع النصفي؟📌
تناول اطعمة غنية بالمغنيزيوم مثل
خبز النخاله
الرز الأسمر
المكسرات
الخضروات الورقية الداكنة
البقوليات
.
هل يوجد مكملات تحسن الحالة؟📌
من أهم المكملات التي قد تفيد مع حالات الصداع النصفي المغنيزيوم 200مجم
.
ما هو افضل علاج للصداع النصفي؟📌
انصح بمراجعة طبيب العائلة لوصف الأفضل بعض الحالات تستفيد من المسكنات العادية البعض يحتاج الى كوكتيل من
مضادات الألم
الكورتيزون
مضادات التوتر
مضادات الترجيع
مضادات التشنج
للعلاج الوقائي
اعود و اذكر ان لكل حالة خصوصيتها
.
البوتكس و الصداع النصفي📌
من العوامل التي تقلل حدوث النوبات بشكلٍ ملموس هما: الحصول على قسطٍ كافيٍ من النوم (لا يقل عن 6ساعات من النوم الليلي ). و حقن البوتكس، و التي أثبتت فعاليتها بخفض عدد النوبات و شدتها



__________________
ماكنتوش 1988 غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن حسب دولة الكويت : 01:40:34 PM.