كويتيات للطبخ

العودة   منتديات كويتيات النسائية > > >

نادي كويتيات الصحي ركن مختص بالتمارين والاجهزة الرياضية والمساج


النوادي العادية وكيرفز ~

نادي كويتيات الصحي



إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-05-2013, 09:42:41 AM   #1
بنوته جامعية
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
الصورة الرمزية بنوته جامعية
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
الدولة: ❤الكويـت ❤
المشاركات: 2,399

Oio النوادي العادية وكيرفز ~


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يسلمكم .. الحين صارلي شهر تقريبا مشتركة بنادي لافام اللي بالخالدية .. وقبلها بمددده كنت داشه كيرفز لمدة سنة و3 شهور

المقارنة بين أي نادي وحطيت لافام كمثال لأن جربته وبين كيرفز بو نص ساعه ...

الصراحة حدده فرررررق ... باقي النوادي تستهلك وقت والمشتركة ممكن تتكاسل عن أداء التمرين وتطوف اللي تبي ..وكل يوم لها وقت .. الا الملتزمييين وأصحاب الإراده القويه طبعااا


كيرفز عالمي الجميل .. نص ساعه تحركين كل جسمج كل العضلات والمناطق تتحرك وتشد .. بس اللي ناقصهم المشي وو هذي حسنة اعتبرها .. لأن المشي بالهواء الطلق احلى حق النفسيه.. يوم ع البحر ويوم بممشى ويوم بالحديقة ويوم بمجم. ءاللي كنت بقووول وكل شي يرجع حق الإراده وتستمررر الحياااة



__________________

التعديل الأخير تم بواسطة بنوته جامعية ; 12-05-2013 الساعة 09:54:11 AM
بنوته جامعية غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 16-05-2013, 07:29:28 AM   #2
بنوته جامعية
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
الصورة الرمزية بنوته جامعية
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
الدولة: ❤الكويـت ❤
المشاركات: 2,399

افتراضي رد: النوادي العادية وكيرفز ~


شكرا ع 50مشاهده !



__________________
بنوته جامعية غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 16-05-2013, 07:47:15 PM   #3
IT shadow
كــويــتــيــة فــعــالــة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الدولة: q8
المشاركات: 329

افتراضي رد: النوادي العادية وكيرفز ~


يعني تنصحين بكيرفز؟
الصراحه قاعده ادور على نادي زين وفي كل شي
والمدربات محترفين
يعني مو مدربه ومكرشه :d
يعطيج العافيه حبيبتي



__________________
نك مشترك بين 3
IT shadow غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 19-05-2013, 12:17:17 AM   #4
عاشقه رويشد
من كبار شخصيات كويتيات
 
الصورة الرمزية عاشقه رويشد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: مملكتي
المشاركات: 7,756

افتراضي رد: النوادي العادية وكيرفز ~


وين مكان نادي كيرفز



عاشقه رويشد غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 20-05-2013, 06:12:34 PM   #5
M!SS.LOBY
من كبار شخصيات كويتيات
 
الصورة الرمزية M!SS.LOBY
 
تاريخ التسجيل: Nov 2012
المشاركات: 14,194

افتراضي رد: النوادي العادية وكيرفز ~


ماقصرتي



M!SS.LOBY غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-06-2013, 12:38:27 PM   #6
ashwaq1
كــويــتــيــة نــشــيــطــة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
الدولة: الكويت
المشاركات: 124

افتراضي رد: النوادي العادية وكيرفز ~


انا مشتركه بنادي كيرق البيرق صارلي اسبوع
حلو وما ياخذ من وقتي لان يم بيتي ومو متعب حيل وصج حق الي ارادتهم نص ونص وما يحبون الرياضه ينفع لهم وفوق راسج مدربه تعلمج وتشجعه
الي عجبني ان يشجعونج ما يخلونج تلعبين بروحج
وعلي المدربات في منهم متان بس مالنا شغل فيهم المهم يدربونج صح وخلال خمس ايام نزلت كيلو مع رجيم مع ان كان وزني ثابت
بس ناقصهم جهاز جري وعادي عندهم تلعبين كل يوم مو بس ثلاث مرات بالاسبوع
انا اروح من السبت لي الخميس عادي



ashwaq1 غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2013, 06:45:20 PM   #7
أم ســـجى
كــويــتــيــة نــشــيــطــة
 
الصورة الرمزية أم ســـجى
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 198

افتراضي رد: النوادي العادية وكيرفز ~


انا اليوم اول يوم لي بنادي كيرفز البيرق واحس براحة نفسيه فيه لما احرك كل عضلات جسمي وبمده قصيره وبعها المدربه تقولي خلصنا شي عجييب



__________________

ياريت اللي بقلبي تقراه بعيوني
أم ســـجى غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2013, 07:15:42 PM   #8
ترف بابا
كــويــتــيــة مــاســيــة
 
الصورة الرمزية ترف بابا
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
الدولة: مكان ارتاح فيه
المشاركات: 3,956

افتراضي رد: النوادي العادية وكيرفز ~


مفكره فيه ...!



__________________
إلــٰهـــي ... أنتَ تـٓعْلــمُ كــيــف حــالــي.. فهــل يا سيِّدي فرجٌ قريبُ ...
ترف بابا غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-07-2013, 05:21:00 PM   #9
M!SS.LOBY
من كبار شخصيات كويتيات
 
الصورة الرمزية M!SS.LOBY
 
تاريخ التسجيل: Nov 2012
المشاركات: 14,194

افتراضي رد: النوادي العادية وكيرفز ~


يمدحونه



M!SS.LOBY غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

اكثر الكلمات بحث
العادية, النواحي, وكيرفز

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن حسب دولة الكويت : 11:12:35 PM.