كويتيات للطبخ

العودة   منتديات كويتيات النسائية > منتديات كويتيات الصحية > السمنة و النحافة

السمنة و النحافة ركن مختص باحدث و أنجح أنظمة الرجيم و مواضيع النحافه


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-07-2012, 01:45:25 AM   #1
*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
 
الصورة الرمزية قطوووة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: الكويت اغلى بلد
المشاركات: 21,526
Smilies30 مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)







السلام عليكم

هالموضوع لبنات الحملة ،،

كل اللي بخاطرج اكتبيه ،،

ملاحظاتج ،، تبين تفضفضين ،، كل هالمساحة منكم واليكم ولكم


احب بالبداية اشكركم واتمنى نظل للاخر مع بعض


اذكركم بالتقسيمات والمشرفات ،،
كل يوم سبت قبل الساعه 11:59 مساءا
كل وحدة تكون مرسله وزنها لمشرفة فريقها



وبعدها المشرفات يجمعون الاوزان ويرسلونها لي وراح نثبتها بموضوع خاص ،، بمساعده المشرفة : أحلى عيون




ونشوف اجمالي النزول ..الالتزام ..التخبيص ..اي عضوة ماتلتزم اتعذرني ان شطبت اسمها






الفريق الأول ( 50 – 65 )

المشرفه :
Aryam30








الفريق الثاني ( 65 – 80 )

المشرفة :
كويتيه سبيشل





الفريق الثالث ( 80 – 95 )

المشرفه :
كتكوته نورة







الفريق الرابع ( 95 – 120 )

المشرفة :
قطوووة





لأي سؤال او استفسار انا حاضر


وباي باي دهووووون وشحووووووووووووووم






__________________
اشتقت لكم يا احلى منتدى
تابعوني في انستقرام وتويتر : 7arakat87

التعديل الأخير تم بواسطة قطوووة ; 02-07-2012 الساعة 02:06:55 AM
قطوووة غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 01:48:38 AM   #2
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
الصورة الرمزية ^LILY^
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
الدولة: ♥ الكويـــت يافديتهــا ♥
المشاركات: 2,691
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

موفقين



__________________
ضرووووووووري دشو هالرابط

http://www.q8yat.com/t1144254.html
^LILY^ غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 01:56:11 AM   #3
*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
 
الصورة الرمزية قطوووة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: الكويت اغلى بلد
المشاركات: 21,526
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

تسلمين حبيبتي


بنات اللي نسيت احط اسمها تنبهني .. مادري ليش حاسة ناسية اسم



__________________
اشتقت لكم يا احلى منتدى
تابعوني في انستقرام وتويتر : 7arakat87
قطوووة غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 01:56:15 AM   #4
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
الصورة الرمزية طـفولية
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 1,786
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

انا طفولية مسجلة بموضوعج من زمان وانا قايلة حق غارقة باحزانها تدخل تسجل بالتجمع ..





انا وزني ٦٣.٧ وطولي ١٥٨ .. عورني قلبي ليش اسمي مو موجود :"(



__________________
شنو يعني طفولية ؟

يعني أنآ طفلة .. بس كبيرة

ربنا هب لنا من أزواجنا و ذرياتنا قرة أعين و اجعلنا للمتقين إماما
طـفولية غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 02:04:14 AM   #5
*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
 
الصورة الرمزية قطوووة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: الكويت اغلى بلد
المشاركات: 21,526
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

جاري التعديل



__________________
اشتقت لكم يا احلى منتدى
تابعوني في انستقرام وتويتر : 7arakat87
قطوووة غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 02:10:50 AM   #6
كــويــتــيــة مــاســيــة
 
الصورة الرمزية كويتية بروما
 
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: ايطاليا/روما
المشاركات: 3,399
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

الف مبرووووووووووووك التجمع

قطوه ان شاريه منتجات للرجيم وين احط صورهم هني ولا باليوميات



__________________



التعديل الأخير تم بواسطة كويتية بروما ; 02-07-2012 الساعة 02:21:44 AM
كويتية بروما غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 02:21:11 AM   #7
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
الصورة الرمزية طـفولية
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 1,786
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

مشكووووورة قطوة ما قصرتي عبالي ما راح اتدخليني ..
باذن الله من باجر ببدي احط يوميات بموضوع اليوميات ..





ومبرووووك افتتاح التجمع



__________________
شنو يعني طفولية ؟

يعني أنآ طفلة .. بس كبيرة

ربنا هب لنا من أزواجنا و ذرياتنا قرة أعين و اجعلنا للمتقين إماما
طـفولية غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 02:26:20 AM   #8
كــويــتــيــة نــشــيــطــة
 
الصورة الرمزية eman el.roo7
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 148
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك حبيبااتي ..






ولي عووووووووووووووووووودة ان شاء الله




__________________

eman el.roo7 غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 03:24:04 AM   #9
*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
 
الصورة الرمزية قطوووة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: الكويت اغلى بلد
المشاركات: 21,526
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كويتية بروما مشاهدة المشاركة
الف مبرووووووووووووك التجمع

قطوه ان شاريه منتجات للرجيم وين احط صورهم هني ولا باليوميات

اللي تستخدمينه صوريه وحطية باليوميات وشنو فايدته وجذي



حياكم جمييييييعا



__________________
اشتقت لكم يا احلى منتدى
تابعوني في انستقرام وتويتر : 7arakat87
قطوووة غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 03:51:56 AM   #10
كــويــتــيــة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 30
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

مرحبا

بغيت أقول أن هذا التجمع جاي بوقته لأن صار لي فتره على الحمية وصراحه بديت أتعب وأمل فعسى هالتجمع فال خير على الكل

وزني بالاساس كان 75.3 وألحين 67.1 صار له فتره معند مو راضي ينزل

وعشان بديت أمل قررت أمشي على نظام النقاط عشان فيه حريه أكثر بالأكل إلين يرجع لي حماسي الأول

أتمنى أوصل لــ55 من 8 سنين ما شفت الـــ55





الله يكرمنا جميع



__________________
اللهم يا مسهل الشديد،، ويا ملين الحديد،، ويا منجز الوعيد،، ويا من هو كل يوم في أمر جديد،،
أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق،، بك أدفع ما لا أطيق،، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم،،،،،
د-سعاد غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 04:47:43 AM   #11
كــويــتــيــة فــضــيــة
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
الدولة: الــكــويــت
المشاركات: 795
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

السلاام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيج العافيه قطووه على هالتجمع
مبروووووووووووووووووووك حبيباتي و ان شاء الله تنزل اوزانا بصحه و عاافيه



كريم كراااميل غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 06:09:53 AM   #12
كــويــتــيــة مــاســيــة
 
الصورة الرمزية كويتيه سبيشل
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: الكويت
المشاركات: 3,356
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

السلام عليكم





شلونكم بنات ؟؟

احس وناااسه

الصراحه مجرد من شفت يوميات البنات تشجعت

ان شا الله نوصل للهدف المطلوب ...



كويتيه سبيشل غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 06:14:24 AM   #13
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
الصورة الرمزية KG-Teacher
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 1,332
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

ايصير اشترك معاكم




؟؟؟؟؟؟؟



__________________


KG-Teacher غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 06:17:45 AM   #14
كــويــتــيــة ذهــبــيــة
 
الصورة الرمزية ضــمــاد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 1,319
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

بنات انا من امس لـ آخر هالاسبوع .. راح يكون نظامي تخفيف






وبعد الدوره تكرمون ببتدي بنظام بشاير البدر



وايد متفائله بهالتجمع *.^




__________________
اللهم اكفني بحلالك عن حرامك
واغنني بفضلك عمن سواك ،،


أنستغـــرام .. أخصائيين تغذية , شركات التغذية , وكل ماله علاقه بالصحه والرشاقه
حصري ::: حــســابــات الـطــبــخ بالأنــســتــقـــرام :::
ضــمــاد غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2012, 07:42:34 AM   #15
**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
 
الصورة الرمزية أحلى عيون
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 11,667
افتراضي رد: مناقشات <رشيقات العيد> ملاحظات ،، نفسيات ،، ربعن تعاونوا ماذلوا :)

عساكم عالقوه خواتي وحبيت الحماس والتشجيع وان شاءالله علي طول



مبروك افتتاح التجمع واليوميات

عسي ربي يوفقنا يارب جميعااا


انا الحمدلله باديه رجيم من تاريخ ١/٧ والحمدلله صايمه لي بدايه رمضان عسي ربي يبلغنا اياه جميعااا





واي مساعده من الكل انا بالخدمه



__________________
أحلى عيون غير متواجدة حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

اكثر الكلمات بحث
<رشيقات, :), ملاحظات, ماذلوا, مناقشات, العيد>, تعاونوا, ربعن, نفسيات, ،،

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن حسب دولة الكويت : 06:13:33 AM.