۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

زين و دلال و الله شجعتيني عليه .. جم سعره؟


لزلز شلونج .. أنا اليلد ما يصلح لي لأني قيصريه مو زين اعرق على الجرح


بنات بسالكم ودي أخذ الحبوب اللي تنشف الحليب ... عفيه فيدوني بخبرتكم

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

هلا مسوك الحمدلله
دامج قيصرية ليش ماتنطرين تطلعين من الاربعين
للاسف ماعرف حبوب تنشف الحليب

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

لزلز قصدج عن الكورسيه؟ ودي البسه عشان بطني

الولاده اللي طافت ما لبسته لأني خفت


و الدكتور يقول عقب عشرين يوم تقدرين تلبسينه بس لا تشدينه حيل

شخبارج و شلون ولدج مع البيبي اليديد؟ نفاسج بشقتج؟

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

تي قصدي الكورسيه اخاف يضرج
انا طبيبي نصحني فيه بس انا طبيعي
الحمدلله عيالي بخير والبجر كله مع ابوه عشان لا يصير تشاحن لول

وانتي شلونج ادري نفاسج بشقتج نفسي بس انا مو اول مرة فتعودت
والله حده عاااادي بس اهم شي تتسلين لا تقعدين بروحج الا حزة النومة قزريها نت تلفون تلفزيون

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

لزلز اي زين تسوين مع ولدج خليه كله مع ابوه

و شلون النتفه من يشبه؟؟

لا أنا ببيت أهلي بقعد اسبوعين بعدين ارد شقتي

فراوله والله مادري اول مره اشوفه .. بجم ؟؟ و يصلح للقيصريه؟؟



فراوله عندي اقتراح ... اشرايج توزعين جوائز على اكثر ٣ عضوات يشاركون بالموضوع هههههههه

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

بنااااات نفوووووسااااات

هل صحيح كثرة شرب الماي مو زينه خلال النفاس؟؟؟


الطبيب يقول لازم نكثر من الماي .. بس الحريم الكبار يقولون مو زين !؟!

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

لووووول يمكن انا وياج ناخذ المركز الاول

شوفي منطقياً بالعقل هل الماي الي كل عضو بجسمج يحتاجه ممكن يضرج!!!
انا وايد احب اسمع نداء العقل لول


النتفة اهلي يقولون يشابهني واهل زوجي يقولون يشابهنا ههههههه انا اشوف تو الناس عقب جم شهر يبين

ونتفتج من عليه؟

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

والله النتفه اللي عندي بعضهم يقولون يشبهني و بعضهم يقولون يشبه ولدي الثاني هههههههه و هذاك هم يشبهني لووول


يلا قوليلي شنو نظامج الغذائي خلال النفاس ؟


و قاعده تسوين تمارين رياضية ولا لا

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

والله موزة بديت اخفف اكل وقاعدة البس كورسيه واشد بطني
ويوميا اشرب اي عشبة ينسون زعتر نعناع المهم شي حار
وهم حليب بس بدون حلبة لانها تمتن
وان شالله ناوية ابدا رياضة اول ماخلص الاربعين

وانتي شالنظام؟

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

أنا الله يسلمج مبتعده عن كل شي يمتن : عيش خبز وجبات سريعه مشروبات غازيه .. الخ

و اكلي كله صحي سلطات شوربات + اعشاب النفاس


و اشرب ماي وايد ... و التمر مركزه عليه لان عندي فقر دم بعد الولادة

للأسف من ولدت قطعت الفيتامينات... مع ان دكتوري قال استمري عليها



و الكورسيه بعد العشرين يوم


و ليلحين ما بديت خلطات ولا كريمات




حدي ولهاااااانه على الشوووووووبنق *

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

انا لازلت عالفيتامينات مابي شعري ينتلف

وااااي من صجج الشووووبينق غذاء الروووح
انطر اكمل شهر وهجوووووم
بشتري حق طلعة الاربعين اذا زرت وبشتري حق رمضان والعيد عسى القى شي سنع
مابي افتر وايد

شنو خططج؟

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

صج موزة حق فقر الدم ببجري كانوا بينقلولي دم بس رفضت فنصحني بالجوافه والجرجير والتبولة وطبعا الجبدة والسبانخ والملوخية

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

شنو فيتاميناتج؟ برجنا بلان ولا شي ثاني ؟

اييي صح الجرجير و الجبده و الفلفل الاخضر بعد كلهم مفيدين للدم



وااااااي سكتي أنا ولهانه على السوووق و الميك اب و الملابس و الاكسسوارات


و الصاااااااالووووووون



الله وكيلج اخر فتره من الحمل ما كنت احس أني انثى كلش هههههههه كل شي منتفخ فيني الخشم و الويه و الكرش و الخلفيه و الصدر يبوووووووووي

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

لووووول اي بس تفشين بسرعة عادي
المهم خلج ملتزمة

اخذ برجنا بلان وكالسيوم وحديد

صج بعد استخدمت فوتنر حق ريولي هالمنتج احبه

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

اي الحمدلله الحين وايد فشيت ما شاء الله حتى خواتي يقولون ويهج تغير هههههههه



فوتنر مفكره اجربه بإذن الله


بديتي خلطات ؟ و شنو خلطاتج و كريماتج

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

انتم اهني وانا بالتجمع بروحي



يا خووووووووانه 

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

هلاااااااا نحووووووول 


شلونج شلون عبود


تعالي شاركينا


شنو نظامج الغذائي

تلبسين كورسيه ولا مشد

طهرتي ولدج ولا بعد


شنو خلطاتج و كريماتج


متا تبتدين تجهزين حق طلعتج



يلا اعترفي 

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

 يمه خرعتيني بالاسلئه هههههههههههههه

الحمدالله كلنا بخير بس عبوود ذابحته الغازات وعليه 

ونظامي الغذائي ما نظام كله اووووووون لانه امي ماعندهاا هالخرابيط تقووول تبين تضعفين اضعفي ورا الاربعين اما الحين اكلي

وانا ماصدقت خبر اكل هههههههههههههه 


والكورسيه حاليا البس حزام من سنتر بوينت ع ما يطيح الخياط بلبس سروال لنص البطن شاريته من نعومي لاستعمال اليوومي وانجررب


وحاليا بس بديت بحمام المغربي بس بدون بخار وسنفره الخلطات لجسم ما بديت فيهم للحين
ولوجه استخدمت خلطه صبوحه لوجهي وماشالله بين مفعولهاا واااايد فتحت عليهااا


وعبوود بطهره لكمل الشهر ان شاءالله

والتجهيز امأجلته لين يتملي ٢٥ يوووم اشتقت لشووووبنق 

رد: ۞ Җ ۞ Җ ⋘ تجمــع خـــاص للنفــــاس .. حياكم ⋙ Җ ۞ Җ ۞

مسك ب18 غير سعر التوصيل