السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
بدخل ع الموضوع سيده ..
انا وحده سويت جميع انواع الرجيمات تقريبا
و بفضل الله حصلت الوزن اللي أبيـه لكن جسمي مترهـل .. يعني وزني مثالي بس جسمي مو مشدود .. ابي حلل تكفون فيدوني .. أبي اشيآء تشد الجسم و ما ابي ترهلآت .. !!
وبسس .. والله يجزاكم خير ..