كيف تحول جسمك الي ماكينة لحرق الدهون
هذا موضوع قريته وحسيته مهم جدا .. نقلته لعيونكم بنات
- ابقاء الجسم في حالة عدم توازن غذائي Keeping your body off-balance
عليك أن تعلم أن أحد أكبر الأسباب أن النّاس لا يمكن أن يخسّوا لأنّ جسمهم قد تأقلم على مستوًى سعرات معيّن, و عند هذا التأقلم ان...