السلام عليكم
كيفكم انا بكتب يومياتي هنا
صراحه مليت من جسمي ومن زياده الوزن
ومامتني غير المطاااعــــــم
يعني اكل البيت مااكل
قررت اني اسوي رجيم امسك نفسي
اقول نفسي ان الي ابيه ومشتهيه راح اكله بعد كمن يوم او شهر
اهم شي ينزل وزني
وطبعا يوم قررت الرجيم يعني كلن شجعني شوي القى تشجيع
وغير كذا
في...