لمنع تساقط الشعر و تكثيفه ::sfg:
تناولي السلطات إلى جانب الخضر وات والفواكه بكثرة .
تناولي الفيتامينات المناسبة لجذور شعرك.
خذي كوب واحد من الحلبة المطحونة و ضعيها في قارورة و صبي زيت زيتون أو زيت جوز الهند ليصبح لديك زيت الحلبة ثم استخدميه لشعرك كل أسبوع مرة لمدة ثلاثة أشهر لتحصلي على...