نتائج البحث

تمارين شد الكرش من الترهلات للنساء خاص للنساء https://www.youtube.com/watch?v=R70ij_IttNM تمارين شد الكرش من الترهلات للنساء خاص للنساء تمارين شد الكرش من الترهلات للنساء خاص للنساء

شوفو الفيديو واستفيدو https://www.youtube.com/watch?v=4rnxxcYIOho ياجماعة ديرو بالكم في سرعة تنزيل الوزن شي خطير يصاب الجسم بالترهلات ويفقد السوائل اللي يغذي الجسم والفيتامينات اللي بالجسم يحتاجها .. سرعة تنزيل الوزن اثارها الجانبية رجوع الوزن بسرعة الى اسواء ..نصيختي نزلو وزنكم بالراحة في...

افضل تمارين لحرق الدهون https://www.youtube.com/watch?v=anovsmficfA

:yaaaaaarb: استفيدو من الكابتن المبدع كوتش خليل المدرب الاعلامي الاضافة الى تمارين الفيديو https://www.youtube.com/watch?v=bh-KOzfVRH4 اي وحدة تبي اتخفف الارداف يجب تقلل من كل انواع الحلويات والكاكوي وايضا الخبز الابيض لانها دور كبير في زيادة الارداف ممارسة رياضة السلم

يابنات سمعوا نصائح المدرب شيجول عن الريجيمات العشوائية التي تؤدي الى الخطورة استفيدو منه مشاءالله عليه ماشاء الله خبرة دائما اتابع مواضيعة كثير مفيدة https://www.youtube.com/watch?v=CtQ0OlVAaVI اتمنى انكم اتعلقون وتشاركون في الموضوع شينو رايكم ولكم الشكر

اشكر الادارة على تعيني مشرفة معاكم مدربة الرشاقة والتغذية مشرفة السمنة والنحافة قريب راح بسوي مواضيع صحية لتنزيل الوزن كثيرة ...................................................................................... وداعا للكرش نصائح من الكابتن خليل يعطيه العافية...

نصيحة مدربة الرشاقة التخلص من الكرش بعض الا.مور اساسية اذا يبي حد يتخلص من الكرش الرياضة راياضة المشي على معدة فاضية ولكن مش اي شخص اول ماتقوم الصبح تشرب لك كوبين ماي وبعد 10 دقايق تمشي مدة 30 الى 40 دقيق ة مشية رياضية فقط مشي ركض رياضة المشي على معدة فاضية يقوم الجسم ادش في مرحلة...

[LEFT][RIGHT]نصيحة ...... اول موضوع لي نتمنى الافادة اهمال الكوليسترول اتجرك الى مرض القلب والشرايين مرض القلب اتجرب الى الجلطات والسكتات القلبيية الجلطات اتجرك الى الموت بسم الله عليكم الله يكفينا شر الامراض ====================================== كتابة مقطع بالمحلي شوفو القلب افكر حيران...

هلا بنات معاكم مدربة الرشاقة 0 جميلة حبيت اعرض لكم من الكابتن المدرب الرياضي الاعلامي خليل كل جمعة برنامجه يعرض في قناة عمان الرياضية من الساعة 3 العصر توقيت الكويت سعودية قطر بحرين البرنامج اخص الرياضة والصحة والاجهزة الرياضية وهذي بعض حلقات الكابتن نفلتها لكم وابيكم تستفيدون منه انا...

يابنات اللي تبي تستفيد من الكابتن خليل دشو وشوفو حلفاته من برنامجه المدرب الرياضي الاعلامي كابتن خليل كل جمعة برنامجه يعرض في قناة عمان الرياضية من الساعة 3 العصر توقيت الكويت سعودية قطر بحرين البرنامج اخص الرياضة والصحة والاجهزة الرياضية وهذي بعض حلقات الكابتن نفلتها لكم وابيكم تستفيدون...

هلا معكم المدربة fitgirl في وحدة سالتني برنامج الكابتن كم انزل في 14 يوم مع الرياضة بيتنزلين 5 كيلو شكر و شهادة للاستاذ الكابتن خليل انا كثير استفدت منه علشاني مدربة ميتداءة ماشاءالله قمة الاخلاق انسان راقي وهذي بعض المقاطع من برنامجه التلفزيوني جيبتها من النت علشان تستفبدون coach khalil abs...

:yaaaaaarb:بنات اخذو نصيحتي وانا اختكم المدربة كثير بنات استفادة بس طبققو مدة 10 ايام نقلته من يوتيوب الكابتن خليل الفقرة تحت باسم الكوتش يقتح الفيديو الكوتش خليل البلوشي واللي حابة تستفيد ممكن اتراسلني على [email protected]

هلا بنات شخباركم اليوم اعرض عليكم برنامج مرة حلو ومنقول من طرف الكابتن اتمنى منكم الافادة الكوتش خليل مدرب متخصص في تنزيل الوزن كوتش خليل و برنامج خاص لي تنزيل الكــرش والارداف اكثر من 30 من زبايني استفادو من البرنامج بنجاح يعرض لكم برنامج الدايت مجرب بنجاج ومضمون الشكر والحمدلله...

ضع سؤلك يا بنات اذا تبون تسفسرون عن الاجهزة الرياضية بي قولولي اسم الجهاز او اي وحدة تبي اتنزل وزنها اي جهاز الائم جسمها

الطامة الكبرى الكــــــــــــــــــــروش ضربــــــــــــو العيــــــــــــــــــــوش وربو الــكـــــــــــروش عندنامجموعات من العضلات تغلف جدار البطن والعضلات اغلبها لها وظائف مهمة بتقوم بحماية وتدعم وتضم الأعضاء الموجودة داخل البطن وبتساعد على حفظ الحوض فى شكل مناسب لعضلات الجسم الاساسيه...

بابنات شلونكم عذروني صار عندي ضروف صعبة مدربة الرشاقة xxxxxx تنبيه! يمنع وضع الايميلات والارقام التسويقيه! ه وضروف البيت ما جدرت اتواصل معا كم بس عندي لكم خبر حلو ابيكم اتابعون قناة عمان سلطنة عمان التلفزيون العماني في مدرب ابصراحة ماشا الله عنده خبر بحر...

بابنات شلونكم عذروني صار عندي ضروف صعبة وضروف البيت ما جدرت اتواصل معا كم بس عندي لكم خبر حلو ابيكم اتابعون قناة عمان سلطنة عمان التلفزيون العماني في مدرب ابصراحة ماشا الله عنده خبر بحر وصديقتي مرة جاعدة اتفر القناة جان تلجى مدرب يتكلم عن الرياضة وعن الرشاقة...

السلام عليكم جميعا شخباركم طيبين معاكم المدربة عندي لكم موضوع مهم للبنات اللي يسون رياضة ومتعقدين في نزول وزنهم هذى الاعشاب اتساعدكم اذا مشيتو عليها تحت اشراف المختصين واي شي زاد عن حده ينجلب ضدة واتمنى منكم الافادة موضوع اليوم عن ادوية حارق الشحوم اعطيكم فكرة عن حبوب حارق الشحوم الاعشاب...

شلونكم شخباركم اللي تبي تسال عن ارياضة وفوائد الاجهزة الرياضة معكم المدربة الرشاقة واتساعدكم

شلونكم بنات شخباركم انشاءالله ابعافية انا جاية من بعيد من طرف ريفيجتي وحدة كوتية اللي جالت لي تعالي عندنا وشجعي البنات هم محتاجات حد اتشجعهم على الرياضة يابنات معكم مدربة الرشاقة متخصصة في اللياقة البدنية وتنزبل الوزن بس ابي منكم تمشون معاى والنتائج مضمونة 100%100 ضعي سؤالك اللي يخص...