السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
حبوباتي .. ياتني كمن رسالة يسألوني عن دايت دوكان لأني ماشية عليه من شهر 1 ونزلت عليه 12 كيلو .. وأنا موب مال رياضة وريجيمات وايد وجسمي ينزل بالغصب ..
حبيت أسوي تجمع علشان كلنا نفيد ونستفيد ..
حياكم الله ..
بحط تجربتي الحينه وبعدين بتفيج أحط أكلاتي...